（軍聞社記者卓以立南投23日電）南投縣後備指揮部為強化官兵心緒壓力管理，今日舉辦第二季心理衛生專題講座，處長陳沅澧中校表示，在這春暖花開季節轉換之時，特別邀請「生命保護協會」蔡榮霖主任講師蒞臨授課，希望官兵能調整好身心狀況，並且持續堅守崗位，戮力戰訓本務工作。
講座中，蔡榮霖主任以「壓力紓解，自我保護」為題，以鼓勵官兵做好自我壓力管理及調適，尋求生活中的正向能量，塑造和諧工作環境。
蔡榮霖首先分析壓力的來源與成因，並提出「五感舒壓」技巧，引導全體人員透過「視覺、聽覺、呼吸、味覺、觸覺」方式，讓自己心理及生理沈澱，讓心理得到紓解，生理則獲得調整，協助官兵重新調整自己，面對未來新的挑戰，同時也強調，官兵若真的無法自己調整壓力與心緒，仍然要尋求專業的心理衛生諮詢，才能了解本身的真正問題，擁有健康的身心狀況。
最後，由陳處長頒贈感謝狀給蔡主任，並以座談影片中生命鬥士力克胡哲所說，「生活把我推倒在地，我會選擇嘗試、學著堅持，只要我不放棄，總有一天我會再站起來。」期勉全體官兵積極向上，讓生命活得精采。
2024第60屆百想藝術大賞今（7）日舉行，現場星光熠熠，最受矚目的莫過於宋仲基和宋慧喬離婚5年後，首度出席同場頒獎典禮。去年榮獲百想視后的宋慧喬擔任頒獎嘉賓，宋仲基則以《禍亂：地下秩序》入圍電影項目最佳男配角，雖然兩人沒有互動和同框，仍是引起不小討論。
[NOWnews今日新聞]國民黨立委徐巧芯5日爆料，外交部與捷克簽訂1000萬美元援助烏克蘭的密約，影射政府圖利特定廠商，間接介入捷克當地政治，此舉遭到質疑洩露外交機密；外交部今（7）日赴北檢控告徐巧...
政治中心／蕭宥宸報導 國民黨立委徐巧芯5日公開我國外交機密，內容為外交部與捷克簽訂1000萬美元援助烏克蘭專案，徐巧芯質疑外交部透過合約圖利特定廠商，但她也被外界質疑
記者蔡維歆／台北報導小S徐熙娣主持的《小姐不熙娣》節目近日在網路上曝光一段幕後花絮，小S突然問派翠克「你知不知道我們節目下一季（下周）開始，將換搭配的主持人？」並直言「你不是我的S
道奇隊今天靠4轟攻下所有分數，終場以6：3擊敗馬林魚隊，大谷翔平敲出兩分砲、本季第11轟，同場開轟的奧特曼（James Outman）再度化身「大谷評論家」，對於大谷今天這發441呎全壘打給出「...
娛樂中心／林汝珊報導 南韓演藝圈年度盛事《第60屆百想藝術大賞》將在今（7）日下午4點舉行，其中本屆一大亮點無非就是宋慧喬、宋仲基將雙雙出席頒獎典禮，這也是兩人離婚將
道奇今（7日）在家迎戰馬林魚，日籍二刀流大谷翔平連3場炸裂！大谷在首局就夯出2分彈，成為大聯盟自1901年以來，開季至今36場揮出26支長打的史上第1人。
今（7日）各地大致維持晴到多雲天氣，整體感受暖熱，明（8日）開始變天，水氣增多，北部、東北部越晚越冷，有機會下探到20度，到了週五、週六（10日-11日）天氣回穩，不過下週日（12日）新一波鋒面接近，水氣明顯增加雨區擴大。
娛樂中心／曾郁雅報導41歲美國女星安海瑟薇（Anne Hathaway）憑藉演出《穿著Prada的惡魔》、《麻雀變公主》系列、《斷背山》、《黑暗騎士：黎明昇起》等電影累積大量人氣，至今依舊是許多粉絲心中浪漫喜劇女王的她，近日將推出新戲《關於你的想法》，同時擔任製作人的她相當投入宣傳活動，不只瘋狂在社群分享新戲資訊，更不忘公開自己出席活動的工作花絮，近日她就曬出一張穿著超合身印花短T的「0濾鏡」自拍照，短短兩天之內就吸引超過160萬名粉絲到場瘋看女神近況。
立法院長韓國瑜自從上任後，表現可圈可點有目共睹，多項民調創下新高形象翻轉，而台中市長盧秀燕也躍居全國聲望最高的政治人物，成為藍營「中霸天」，兩人均被指最能代表國民黨角逐2028總統大選。對此，前立委沈富雄透露韓國瑜想選總統的心又回來了，但他也直指其中1人參選「一定會輸！」
韓國「第60屆百想藝術大賞」頒獎典禮今（5╱7）圓滿落幕，而典禮一大看頭無非是離婚5年的宋慧喬、宋仲基同場，雖然宋慧喬缺席星光大道，但頒發視后獎項的她挽著《財閥家的小兒子》飾演宋仲基爺爺的李聖旻（又譯：李星民）出場，雖然雙宋毫無互動，但宋仲基一直都乖乖坐在台下觀看，也算是破天荒另類合體。
大砲型網紅陳沂近日為了賺錢上通告，卻因同場來賓李妍瑾的「節目效果」起了真衝突。據悉，雙姝互嘴的現場氣氛火爆、一路吵到尷尬收場；事後製作人還因此向陳沂道歉，但她仍餘氣未消。
62歲香港天王劉德華出道40年，影、視、歌三棲，演藝事業成績輝煌，親民作風也讓他圈粉無數，圈內人緣也極佳，不過踩到他的地雷時，還是有可能被他列為拒絕往來戶，過去他曾在《康熙來了》脫口，表示曾和一位男藝人絕交，網友們聽了立刻辦起案，推敲出疑似是過去常常幫他照顧老婆朱麗倩的潘宏彬。
[FTNN新聞網]記者高麗玲／台北報導元大台灣價值高息（00940）換股大戲即將在周五上演，投信昨（6）日快馬加鞭買超目前的成分股聯電（2303）、中信金（2891）...
記者鍾智凱／台北報導 邰智源1993年和製作人徐雅琪結婚，婚後2人生下寶貝兒子「邰靖」，從小邰靖就是超強學霸，邰智源昨透露邰靖會到美國念碩士。 受封「阿公」的邰
國民黨立委徐巧芯昨（5）日曝光外交部與捷克衛生科技院簽訂1000萬美元（約台幣3億元）援助烏克蘭計畫，今（6）日遭告發洩漏國家機密罪，媒體人黃揚明對此評論。
根據衛福部最新數據，台灣每年約有12.1萬人罹癌，平均每4分19秒就有1人罹癌。夏日炎炎，許多人喜愛吃冰品消暑，但日本京都府立醫科大學前校長吉川敏一在《日本醫學博士打造的全面抗癌計畫》一書中提醒，夏天除了要注意防曬以免增加罹癌機率，飲食習慣也是關鍵因素之一。
近年來政府推出一連串房市政策，意欲降低房市交易熱度，成效到底如何？樂居研究部主任謝銘元表示，有房仲傳給他新北市三重老公寓物件，開價不到千萬元，有超過百組民眾預約看屋，自己還在猶豫要不要去看，就聽到房仲說，第１組看屋就賣掉了。謝銘元認為，這是新青安以及供給不足導致，預計今年房價依舊表現不錯。
外遇劈腿不分性別，無論男女都可能無法抵抗誘惑墜入感情，繼「最容易成為小三」星座後，姊妹淘根據徵信社數據，整理出最可能成為「小王」的星座男 Top 3，快往下看哪些星座最可能成為第三者。
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