南投日月潭夯什麼？體驗SUP日出團，雲霧飄渺的湖面美景，仙氣飄飄夢幻爆棚

你知道南投日月潭最夯的活動是什麼嗎？就是大人小孩跟旱鴨子的朋友都能玩的「日月潭SUP立槳運動」，終於實現了跟好友企鵝媽玩SUP的計畫，預約了網路上很多人推薦的【魚人立槳】，一起來體驗日出團的魅力！來這裡不需要特別準備什麼，只要帶著滿滿活力、快樂的心情，其他活動記錄、空拍畫面、湖面上玩SUP的英姿都交給受過專業訓練的教練們來補抓。超級適合親子、情侶、好友的活動！

關於日月潭SUP兩三事

中部知名景點日月潭的自行車道，曾被CNN評比為「世界十大最美自行車道」之一，層巒疊翠的山景、雲霧飄渺的視野，還有翠綠湖色風光，把日月潭映襯的更加夢幻。在這裡除了沿著湖邊打造的自行車道，從湖面欣賞日月潭又是不一樣的體驗。

SUP是近年來很夯的日月潭活動，源自於夏威夷的立式單槳衝浪(SUP)全文為Stand up paddle的字母縮寫，是一種站在衝浪板上划槳前進的運動，因為操作簡易、安全性高，第一次玩SUP就能輕易上手，深受大小朋友喜愛。我更覺得是Stand up please的縮寫，玩SUP最終就是要每個人都可以站立起來呀！哈哈哈。

【魚人立槳】擁有專業的在地教練團隊，可以帶給每一位體驗者專業並且安心的教學，也有專業的單眼相機、空拍機，記錄在湖面上的時刻。使用的是ITIWIT充氣式立槳板，企鵝媽說這個板子比她之前在墾丁看過的還更大更穩，感覺不容易翻船(笑)。

| 行程特色：

• 日出團05:30（雲霧飄渺的湖景）、上午團09:00（風光明媚的湖景）、下午團14:00（微風吹拂的午後悠靜）

• 從美麗的月牙灣秘境出發

• 專業單眼攝影、空拍攝影、拍照姿勢教學

• 提前預約，「魚光窯烤」＆「遊牧咖啡」聯名的潭中央野餐組

• 教練隨時關注每個學員，隨時在旁陪伴，安心度100%

• 玩SUP立槳沒有年齡限制，３歲以上到８０歲的長輩都可以玩

| 行程資訊：

• 集合地點：日月潭月牙灣

• 行前裝備：水上運動服裝（泳裝/水母衣/衝浪褲等）或排汗快乾材質的運動衣褲，會穿救生衣

• 可多帶一套乾衣物、毛巾，上岸後有更衣帳可更換乾衣服

• 不會游泳也可以玩，有浮力高的救生衣跟專業教練

• 可以攜帶手機下水教練會提供防水袋

• 行程長度：2小時左右

| 預約報名：https://www.onelifetw.com/gosup

| 這次行程是【單眼魚】每人價格2200元，包含：專業教練、保險、救生衣、教學、全程單眼攝影記錄

下水前：專業教練教學

開始玩SUP之前的教學要認真聽！教練會仔細的講解在水面上可能遇到的狀況跟怎麼處理，如何輕鬆的右轉彎、左轉彎、前進、後退，都需要透過講解才能快速打通任督二脈。

▲早上6點多了，這天的景色實在很夢幻，整個湖面雲霧飄渺，據說這種仙氣飄飄的美景難能可貴，要碰運氣才能遇到。下水前教練會趁著妝髮還正常幫大家拍下美照，等上岸後可能就是落湯雞模樣了(笑)。

下水點：日月潭月牙灣秘境

下水的地方是在日月潭月牙灣秘境，目前因為水位偏低許多，需要走一段陡坡碎石子路才能到下水點。在正式玩SUP之前，怎麼幫助每個學員順利上板，對教練也是一大考驗，總之，放輕鬆就對了，全程信賴教練。

▲看看我們划向看不見岸邊的濃霧裡面，即使天亮了，濃霧依舊沒散去，仙氣十足超夢幻！

▲原本還睡眼惺忪的漢斯先生，試著在板上站立，瞬間噗通的就掉下水啦！就這樣立馬清醒，越玩越開心，一直上板、跳水來來回回的。

▲LEO教練立馬教學怎麼跳水拍起來比較好看，你看～ 這個定格的一幕是不是抓拍的很剛好！盡情的玩水就對啦，剩下的補抓美照就是教練的工作。

▲距離上次玩SUP也半年左右了，沒想到我還能抓到站立的熟悉感，沒有落水，喔耶！日月潭的水溫常年都是18-22度左右，早晨水溫反而比岸上的溫度高，泡在水裡很舒服。

▲好友企鵝媽的SUP初體驗，成功！企鵝媽是個非常怕水的人，加上不會游泳，所以出發前不免心裡有非常多疑慮跟緊張。放心放心，在岸邊的行前學習認真聽，下水後就是交給教練，教練全程都非常有耐心的不斷鼓勵，讓怕水的朋友可以試著挑戰自己突破自我，真的是很貼心。

下水後：專業單眼拍攝＋空拍

【魚人立槳】的教練都受過多年的專業訓練，除了親切、細心帶領每個學員，有任何問題，只要呼喊一聲「教練」，就出現在旁邊了，也全程準備專業的拍攝設備，幫大家記錄。像是007的手提行李箱，裡面就是價值十多萬的拍攝器材，這個要是一不小心就是沉到日月潭底了。『單眼魚』及『蒔人魚』全程有專業單眼跟空拍。教練說：「日月潭是養”機”場」，就不用再攜帶手機下水了，避免成為養機場其中一機了。

從空拍的角度拍下我們跟日月潭融合在一起的畫面，也挺美的耶！沒有炙熱的陽光，卻有著浪漫的雲霧，平靜無比的水面，舒服的溫度，躺著躺著….突然好想睡覺啊。聽教練說真的有人就是在板上睡著了。

▲這次跟好友一起來玩，不免希望可以有我們三個人的合照紀念，教練也發現我們的期待，不時的幫我們拍照。

▲之前玩SUP大部分時間都是我跟漢斯先生各自的獨照，這次來到【魚人立槳】很感謝教練幫我跟漢斯拍到這麼多合照，有種重新戀愛的感覺了。

文章來源：豬飛小姐的彩色生活