南韓網紅瑜珈老師美麗現身 挑戰腰背極限

記者張翔程／臺北報導

零卡機能飲品牌LINGTEA攜手中華民國體育運動總會共同主辦「LINGTEA美力樂活派對」，今（9）日邀請韓籍老師Olivia李佳英與Park So Ri樸素利，帶領數十位網紅體驗韓式瑜珈的魅力，一起挑戰腰背的極限。

「瑜珈讓我可以審視自身」，來自南韓的李佳英，本來是平凡的上班族，因為加班與工作時間不自由而感到壓力沈重，練習瑜珈就成了面對壓力的突破口，「這是唯一能把注意力集中在自己身體的時候，能夠清楚知道我的身體狀態。在練習的過程中，體會自己將原本做不到的動作逐漸形成的過程，內心變得更加堅定且清醒」，現在李佳英不但是個瑜珈教練，更是IG粉絲數超過21萬的網紅。

國中開始就在演藝圈活躍的樸素利，曾經被經紀公司的合約束縛感到不自在，偶然間接觸瑜珈開始了自我成長與學習，讓自己了解人生不是表現給別人看的，而是要真實的去過幸福的生活。已經當媽媽的樸素利，現在的夢想是開1間有責任感的瑜珈學院，希望那裡能成爲心靈上疲憊、身體不舒服、想成長或需要學習瑜珈的人的聖地。

8月10日、11日將在華山1914文化創意產業園區西1館舉行的「LINGTEA美力樂活派對」，結合瑜珈與萊美有氧運動，帶來結合心靈與運動的全方位體驗。

樸素利（左）、李佳英（右）帶領體驗韓式瑜珈的魅力。（主辦單位提供）

LINGTEA美力樂活派對瑜珈體驗場。（主辦單位提供）