原來不只高血壓要當心！低血壓也可能對身體造成危害...

作者/KingNet國家網路醫藥 編輯 Naomi 資料來源/美國心臟協會(AHA)

血壓多低才算過低？

為了避免高血壓引發心血管疾病，因此，在一定範圍內，血壓數值越低越好。但若是血壓突然急遽下降，同時伴隨頭暈、噁心等其他症狀，那便需要注意了！而低血壓則是指血壓下降至低血壓的常見症狀

• 頭暈

• 噁心

• 昏迷（暈厥）

• 脫水、異常口渴：脫水可能會導致血壓下降，而發燒、嘔吐、嚴重腹瀉、過度使用利尿劑和劇烈運動都可能導致脫水。

• 注意力不集中

• 視力模糊

• 皮膚冰冷、臉色蒼白

• 呼吸急促

• 疲倦

如果血壓降得太低，身體的重要器官就無法獲得足夠的氧氣和營養。以下調節血壓的辦法可以試試：

• 先坐下來休息以緩解症狀

• 服用藥物以提高血壓，或調整導致低血壓的藥物

• 多喝水，防止身體脫水

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