Yahoo奇摩新聞 只用清水洗澡就夠？網紅力推4優點，醫師點評：只有一種肌膚適合
姊妹淘的話：
沐浴日常再思考！Youtuber NanaQ分享了自己「僅用清水洗澡」一整年的驚人結果，並列舉節省金錢、時間、空間和更環保等四大優點，強調即便是在特殊日子也能保持乾淨無異味，但這種方式是否適合每個人呢？網友對此反應兩極，皮膚科醫師蔡逸姍則指出，清水洗澡方法確實對乾性肌膚者有益，但對於油性或易生痘及體臭族群則不建議。
洗澡是我們每天都必須要做的事情，但市面上清潔身體的用品這麼多，每個人都會按照自己的習慣去挑選適合自己的沐浴乳、洗髮精等等。不過近日，Youtuber「NanaQ」就分享了自己實測「清水洗澡」一整年，表明這樣完全沒有任何問題，而且激推4大優點，引發網友熱烈討論。
NanaQ指出「體驗過一年的清水洗澡後，我可以非常肯定的跟大家說，我會繼續只用清水洗澡」接著開始列舉用清水洗澡的四大優點，包含第一、省錢，不用再購買任何沐浴產品；第二、省時，不須花時間到賣場或美妝行補貨；第三、省空間，減少瓶瓶罐罐讓浴室看起來更加整潔；最後則是環保。
NanaQ提到「自己洗澡的時候是用溫水，她建議大家不要洗太熱，因為太熱的水會帶走我們身體健康的油脂」對於網友提問私密處跟屁股也是使用清水洗？NanaQ則回答「沒錯，私密處、屁股等部位也一樣用清水洗，即便生理期報到也是，完全不會聞到任何血味，也沒發生過搔癢的問題」。
不過NanaQ也坦言「如果大家身體容易出汗，導致皮膚黏黏的，到底適不適合用清水洗澡，我無法回答大家，但一般來說，還是非常推薦用清水的洗澡，如果你很想嘗試的話，必須要現放下『這樣很髒的成見』，因為是真的洗得乾淨！」
結果影片曝光後，不少粉絲傻眼表示「怎可能用清水洗啊＝＝我覺的很髒」、「不太可能吧...身體上一堆細菌」、「油性體質一年如果只用清水洗澡，你媽媽應該會打爆你」、「真的是看個人，不然做工的人是不可能不用洗潔用品洗澡的，臭都臭死了」；不過也有網友表示「我早就清水洗澡好多年了」、「管別人怎樣洗澡，不會臭就好了」、「我有個朋友洗頭也都只用清水，沒有異味也不太會出油」。
而對此說法，據《ETtoday新聞雲》報導，皮膚科醫師蔡逸姍表示，其實NanaQ說的一點都沒錯，但只針對乾性肌膚者使用，在門診中也會建議1歲以下的嬰兒、患有濕疹或是異位性皮膚炎的患者以清水梳洗；患有皮膚疾病的患者，若使用清潔力過強的肥皂或沐浴乳，恐破壞所剩無幾的皮脂膜，甚至更加刺激肌膚、加重病情；反之，若是油性肌膚或是有體臭、狐臭的民眾，或是背後、胸前容易長痘痘的患者都不建議只用清水洗澡。（原文出處）
