史上最佳馬拉松賽手向DW透露成功秘訣
(德國之聲中文網)過去18年裡,肯尼亞長跑運動員基普喬格(Eliud Kipchoge)一再使全世界田徑愛好者們激動不已。在2016年和2020年奧運會上,他均贏得馬拉松金牌;在2022年柏林馬拉松比賽上,他再次打破自己保持的世界記錄,以2:01:09跑出最新時間。
2022年初,在肯尼亞的一座農場接受德國之聲獨家采訪時,他告訴人們,所有那些成功絕非偶然。
周圍盡是好人
他說,他從團隊那裡首先得到的是愛和支持:"教練帕特裡克·桑( Patrick Sang )告訴了我,什麼才是生活所需的"。他透露,從教練那裡,他學會了 "信任自己,把自己當作最好的,過一種誠實的生活"。他說,教練早年就向他灌輸了這些價值觀。
在基普喬格看來,恪守正直,在任何時候都付出努力,得到了回報。他說:"在體育運動中,我所說的正直是指有勇氣面對生活中的一切:家庭的價值,自律的價值,一致性的價值。我在生活中不能沒有這些價值觀。"
應對心理問題
去年,有3位偉大的肯尼亞運動員去世,其中有破紀錄的長跑運動員蒂羅普(Agnes Tirop),她被發現腹部有刺傷。此外,還有多名成功的運動員患精神疾病,包括抑郁症。
基普喬格對這種情況及其對肯尼亞運動員的影響深為關注。他說:"運動員受的精神壓力實際上在增加,這是不幸的。" 但他認為,“這是依靠消極的人生活、或被這樣的人所包圍的結果。"
他稱,自己在生活中遇到了支持他妥善處理此類問題的人:"18年來,在體育界內外,我一直被生活態度積極的人所包圍。我想,我是一個幸運兒。我實際上已內化了正確的價值觀。" 他強調,所有運動員都需找到一種方法來控制情緒,過平衡的生活。
持久的成功
基普喬格是繼阿貝貝·比基拉( Abebe Bikila,1960年和1964年)和東德的瓦爾德馬·西爾平斯基( Waldemar Cierpinski,1976年和1980年)之後,第三位在奧運會上成功衛冕金牌的馬拉松選手。他說,所有那些成功都伴隨著挑戰,其中包括受傷和失敗——但退出不是選項。
基普喬格早已准備好激勵年輕選手們取得頂級成績。他熱愛祖國,希望能為肯尼亞的田徑事業做更多事情。基普喬格告訴德國之聲:"我有一個願景,就是讓肯尼亞成為一個跑步運動之國。 我們需要真正尊重這一職業的人士。我們需要投資於自己並投資於家庭、朋友和鄰居的人士。” 他說:“這至少列在我的願望清單上。"
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作者: Isaac Kaledzi , Edith Kimani