吃泡麵喜歡把湯喝光光？當心這病上門

生活中心／綜合報導

吃泡麵都習慣把整碗湯都喝光嗎？醫師提醒，要當心泡麵的湯含有「高鈉」，長期下來可能會造成腎臟負擔外，還恐引發高血壓。

泡麵。（圖／資料照）

根據《蘋果日報》報導，林口長庚臨床毒物中心主任顏宗海表示，「吃太鹹」和「洗腎」沒有直接關聯，不過平常飲食習慣就偏高鈉，恐易引發高血壓，雖然不致至於會洗腎，但會對腎臟造成負擔。

腎臟和肝臟同樣是沉默的器官，該怎麼辨別腎功能已受損呢？顏宗海說，若小便出現泡泡，或水腫可能是腎功能不好，如小腿腫，另外，有的貧血症狀也可能與腎功能異常有關，若無故出現頭暈，除了接受血液檢查外，也可能是腎功能受損所致，應及早檢查診治。泡麵的湯屬於高納，建議別全都喝完，或調味包少加一點。

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