吃粽要留意!北部粽「慢跑63分」才能消耗

端午節要吃粽子,但營養師提醒,粽子的熱量很高,光北部粽,產生的熱量要慢跑63分鐘才能消耗,南部粽則要跑58分鐘。 #端午節 #粽子 #熱量