吃素好處多 有效減少身體發炎反應

抗新冠,越來越多研究指向吃蔬食。怎麼辦到?食物專家指出有趣的邏輯;腸道只要讓好菌增加,好菌的排泄物,就能間接抑制肺部發炎反應,然而腸道好菌的食物:纖維、植化素,唯獨只有從蔬食取得,所以說找到防疫力...