吃B群提振精力 醫:勿過度依賴 (圖)

不少現代人精神不濟時會吃B群提振精力,醫師說明,B群是確保細胞燃料順利輸送助燃燒要素之一,但不代表單靠大量補充B群就可延長工作時間,否則長期可能導致忽略其他健康問題。圖為B群營養品示意圖。

中央社記者曾以寧攝 113年10月21日

吃B群提振精力  醫:勿過度依賴 不少現代人精神不濟時會吃B群提振精力,醫師說 明,B群是確保細胞燃料順利輸送助燃燒要素之一, 但不代表單靠大量補充B群就可延長工作時間,否則 長期可能導致忽略其他健康問題。圖為B群營養品示 意圖。 中央社記者曾以寧攝  113年10月21日
吃B群提振精力 醫:勿過度依賴 不少現代人精神不濟時會吃B群提振精力,醫師說 明,B群是確保細胞燃料順利輸送助燃燒要素之一, 但不代表單靠大量補充B群就可延長工作時間,否則 長期可能導致忽略其他健康問題。圖為B群營養品示 意圖。 中央社記者曾以寧攝 113年10月21日