Yahoo奇摩新聞 吉岡里帆《落日》合作北川景子顏值沒有輸！可清純可性感的S身材 難怪成為新一代國民老婆！
由知名作家湊佳苗推理小說改編的日劇《落日》，找來兩大女神吉岡里帆和北川景子主演，而其中吉岡里帆顏值更是完全不輸給有「日本神顏」稱號的北川景子！今天就一起來了解這位日本最新一代的國民老婆，看她有什麼減肥和保養秘訣，能夠養成可以清純也可以性感的好身材吧！
文/Y編 圖片來源/吉岡里帆instagram
《落日》吉岡里帆減肥保養：減肥期間最愛蘋果、優格、味噌湯
女星拍戲的時候經常日夜顛倒、作息不固定，當然也很難好好按時吃飯，但是肚子餓的時候又不能夠亂吃零食和炸物，所以吉岡里帆曾經透露自己在減肥期間最喜歡的就是以蘋果搭配優格來當做點心，蘋果含有豐富的果膠能增加飽足感、優格則是可以補充蛋白質。另外低熱量的味噌湯也是吉岡里帆的最愛，簡單加上豆腐與海帶，就能補充營養同時安心不怕胖！
《落日》吉岡里帆減肥保養：食物加薑、穿多層襪子養成溫暖體質
很多日本女星都是非常重視食補的養生控，吉岡里帆也不例外！她曾經在受訪時提到，她認為女生想要養成不容易變胖、又有紅潤氣色的好體質，關鍵就是不能冷！所以平常她很喜歡在食物當中加入薑片或是薑泥，用來促進代謝。甚至為了防止手腳冰冷，她還會在冬天的時候穿上四層襪子再睡覺，就是不讓寒氣來影響身體循環！
《落日》吉岡里帆減肥保養：輕柔洗卸避免刺激肌膚
不只有S型身材，吉岡里帆的水嫩好膚質也曾讓她擔任過保養品代言人！她就在受訪時透露自從出道後需要頻繁化妝，就開始非常重視每天的清潔洗卸，像是卸妝的手法一定不能急躁的求快用力搓，盡量要用輕柔的手法仔細卸除彩妝，另外洗臉的時候也要先打出豐富綿密的泡泡，避免造成皮膚過多的摩擦而產生皺紋喔！
《落日》吉岡里帆減肥保養：乾性肌膚全身都用油保養
因為本身的膚質偏乾、加上日本的空氣也很乾燥，所以吉岡里帆會使用美容油來保養全身，像是她除了會用美容油取代精華液來按摩臉部外，就連身體肌膚、還有髮尾也都會用油類保養品，因為油的鎖水能力極佳，就算睡了一覺隔天起床皮膚依然嫩嫩的！
可以清純又可以性感，同時還帶點小惡魔的魅力，難怪吉岡里帆可以打敗眾多女星成為新一代國民老婆！
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