吳慷仁硬幹身心快爆炸

中國時報【中國時報╱洪秀瑛報導】

吳慷仁29日出席輕水瓶一日店長活動，他去年拿金鐘視帝，本月又拿台北電影獎影帝，雖屢獲肯定，內心卻不快樂，曾在私人臉書發負面文，好友都很擔心。他昨坦言，拿獎當晚回家後心情沉重，身心靈陷入「爆炸」的黑暗狀態，一度想求助心理諮商，但要大家放心：「我在私人臉書討拍表示還很正常，我相信真正憂鬱症是不會對別人說。」

他說，先前在工作上硬幹，這2年是收穫年，得獎後壓力遽增，外界看他是榜樣、有正向力量，「其實我對我自己沒有很好，大家不要學我，最近我才正視到，原來我內心長期累積負面情緒，這和原生家庭、成長背景到對自我認知有關，我並不是大家看到得這麼美好，我的能量還是有限。」

開始學習愛自己

吳慷仁常告訴自己「還不夠好，不值得鬆懈」，別人的稱讚都是壓力來源，剛走出憂鬱症的李維維曾經和他分享經驗，好友黃健瑋也陪他喝酒開導，他才漸漸走出低潮，現在開始學習愛自己，近來收入多了，正考慮置產，希望有大停車位，因為他愛玩老車。

談到王心凌與姚元浩的床照風波，他尷尬地說：「不評論感情層面，姚元浩很nice，希望可以有好結果，但這件事涉及女性自主權，我們還是要保護女生。」會幫女友鍾拍照？他笑回：「好的男友都不太會拍照。」自嘲拍照技術差，常對焦到後面阿伯，或拍到女友翻白眼；兩人日後會合體出席活動？他妙回：「想都別想。」

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