Yahoo奇摩新聞 「港片女神」吳辰君消失多年近照曝光！44歲肌膚白嫩超凍齡，還有纖細鉛筆腿讓人太羨慕！
「港片女神」吳辰君消失多年近照曝光！44歲肌膚白嫩超凍齡，還有纖細鉛筆腿讓人太羨慕！
文/Y編 圖片來源/吳辰君IG
和成龍合拍《警察故事》入行的吳辰君，因為清秀的外型搭配模特兒般的好身材迅速竄紅，後來也拍攝了《黑金》、《半生緣》等作品被封為「港片女神」！只是吳辰君在2012年嫁入豪門後就鮮少在螢光幕前出現，最近她透過社群分享近照，沒想到臉蛋和身材都和當年沒有變化，到底是怎麼辦到的趕快一起來揭秘！
吳辰君出道就走紅 堪稱港片女神
吳辰君在18歲那年演出了成龍的電影《警察故事4之簡單任務》進入演藝圈，高挑亮眼的外型讓她迅速成名，後來在港片的黃金年代又拍攝了多部作品，合作的也都是劉德華、梁家輝、黎明等大咖演員，星途非常順遂，更是許多少年當年心目中的女神！
吳辰君嫁豪門消失十年 再曝光依舊貌美
在演出眾多作品後，吳辰君在2012年宣布和優酷總經理結婚，婚後的她就鮮少出現於螢光幕前，讓許多粉絲非常想念，但是吳辰君依舊不時會透過社群分享自己的生活，同時現在也是幸福的二寶媽，而她曬出的近照更是可以看出她無論是身材或臉蛋，都和當年沒有變化，一雙纖細的鉛筆腿更讓人超級羨慕，今天就來一起看看她的美麗祕訣吧！
吳辰君減肥保養秘訣1：持續運動 懷孕也不鬆懈
多年來吳辰君都一直保持著規律的運動習慣，她曾透露幾乎每天都會運動兩小時，除了跑步之外，還會進行瑜伽、游泳、腳踏車等不同運動，每天都做不同類型的除了可以訓練到不同部位的肌肉外，也能避免無聊。另外在懷孕期間吳辰君也照樣會運動，但是就會改為比較溫和的快步走，這樣自律的生活讓她孕期只胖五公斤、產後也迅速瘦身！
吳辰君減肥保養秘訣2：早上空腹喝一杯薑茶
在早上起床的時候，吳辰君會先空腹喝一杯薑茶，從中醫的角度來說，早上喝薑茶可以幫助開胃、暖身，也能改善脾胃功能，對身體和肌膚的好處多多。如果不敢直接喝薑茶的人，也可以加入紅茶一起飲用喔！
吳辰君減肥保養秘訣3：公開營養又低卡三餐食譜
之前吳辰君也曾透露自己的日常三餐，注重飲食的她會強調食物要低卡且高營養，而且不能過度調味，吃起來才會清爽無負擔！
早餐：鮪魚沙拉＋水煮蛋＋黑麥麵包＋花膠雞湯
點心：藍莓優格
午餐、晚餐：濾油雞湯＋水煮肉/清蒸魚＋川燙青菜
吳辰君減肥保養秘訣4：適時放鬆 用天然甜點犒賞自己
雖然很積極運動也很重視吃得健康，但是吳辰君也不會把自己逼得太緊，她曾透露自己還是會讓自己有稍微放鬆的時間，也會享受甜點，但是在甜點的選擇會以天然食材做成的為主，像是優格或是低卡的水果冰淇淋等都是好選擇！
小時候的女神多年後再出現依舊美到不像話，加上自律的生活相信吳辰君一定可以再美20年！
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