呼吸也會胖！他日吃一顆糖還瘦不了

國際中心／綜合報導

許多人減肥無效後最常抱怨的就是自己連「呼吸也會胖」，但沒想到一句玩笑話卻有可能成真！英國有名華裔男子Khai Ho，他上節目分享自己的特殊飲食，就是一天只吃一顆薄荷糖來維持熱量，這樣長久的不均衡飲食Khai Ho居然還沒有瘦下來，反倒保持著82公斤微肉的體重，令人大呼不可思議。

▲Khai Ho表示自己一天只吃一顆薄荷糖，卻從來不覺得餓。（圖／翻攝自dailymail）

綜合外媒報導，今年38歲的英國華裔男子Khai Ho平常的工作是披薩外送員，但他一天三餐只靠一顆薄荷糖就解決，而且這樣特殊的飲食型態還維持了一年之久，Khai Ho受訪時表示，通常大部分的時間他都會冥想、曬太陽，從空氣和陽光中就能夠獲的養分，就算一天只吃一顆糖果他也「從來不感到飢餓，也不疲憊。」。

許多民眾對於Khai Ho的飲食方式感到非常不認同，甚至懷疑他是否說謊，但Khai Ho回應大家「科學家和營養學家說，一個成人每天所需的熱量是2500卡，但我證明了他們是錯的！」最後節目單位跟拍他一整天，24小時下來Khai Ho果真的沒有吃半點食物，讓人感到難以置信。

▲Khai Ho打開廚房的櫃子，裡面真的一點食物也沒有。（圖／翻攝自dailymail）

按照這種每天攝取極低熱量的吃法，Khai Ho不但沒變瘦還維持著82公斤的體重，難道「呼吸也會胖」是真的？雖然現在Khai Ho表示自己很健康，但營養師還是建議大家不要輕易嘗試這種飲食方式，很有可能會導致營養不良，身體缺乏維他命、礦物質等元素，生病的機會也會大大增加。（整理：實習編輯藍詩孟）

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