唐禹哲混血未婚妻「蘇小軒」擁有甜美外貌,每天早晨先照鏡子檢視身材,為了美胸,每天洗澡時必做一步驟

唐禹哲混血未婚妻「蘇小軒」擁有甜美外貌,每天早晨先照鏡子檢視身材,為了美胸,每天洗澡時必做一步驟

常在雜誌上和電視廣告上看到蘇小軒, 甜美氣質的外表讓人留下深刻印象!曾參與過華劇『料理高校生』演出和拍攝大金空調廣告等等;她的身份不只是大金空調董事的女兒,也位演員、模特兒。而今年蘇小軒也有新身份了,交往多年的唐禹哲向她求婚成功。出道時至今,蘇小軒的身材一直都維持非常好,對於美胸也不馬虎,快起來了解吧!

小軒維持身材秘訣:每天健身一小時

蘇小軒有一個好習慣,就是每天起床後都會先照鏡子,檢視體態。如果覺得手臂有點肉肉的,當天就會加強手臂訓練,每天都會在家健身半小時至一小時,或者是會放YOUTUBE有氧影片一起運動。

小軒維持身材秘訣:洗澡時也要按摩美胸

有好身材也有好胸的代表應該非蘇小軒莫屬了,除了每天堅持運動外,也習慣在洗澡時按摩胸部,將雙手輕輕握拳,由乳房內部往外畫圈圈按摩,可以幫助胸部疏通,讓循環更好。

小軒維持身材秘訣:健康飲食

對於飲食是選擇吃少鹽、少油,吃原型食物,而蘇小軒的媽媽也會煮健康菜餚給她吃。早上起床也會先喝一杯現打蔬果汁,高含量的纖維能幫助腸胃代謝。

小軒維持身材秘訣:泡澡

蘇小軒喜歡泡澡,泡澡不只可以感受到放鬆,也可幫助血液循環和燃燒卡路里, 還可以消除水腫。有研究指出在攝氏 37.8 溫度下泡澡 20 分鐘有助於減肥,身體在極熱或極冷的環境,會使心跳加快與促進循環,達到熱量燃燒的效果。

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