喝飲料治喉嚨痛！醫分享5招親身經歷「不一定得吃藥」 普拿疼也沒效

記者黃韵涵／綜合報導

約有六成的新冠患者都有喉嚨發炎的症狀，吞口水都會像是再吞紅炭，藥效過後就會被痛醒，對此醫師分享緩解喉嚨痛的方式，包括吃冰淇淋、喝楊桃汁、用鹽水漱口等，都能輔助減痛，不過最有效的還是口服藥物。

（圖／pixabay）

腎臟專科醫師阿毛在臉書根據自已經驗分享緩解喉嚨痛的5類方式，但他也說，並非只有新冠肺炎才會喉嚨痛，若是喉嚨痛爆卻怎麼驗都是陰性，還是得去耳鼻喉科檢查，因有時是扁桃腺炎，得吃抗生素才會好。

阿毛表示，在5類方式中，最有效的是口服藥。因喉嚨處於急性發炎狀態，吃普拿疼多半是沒有效的「實際體驗也是如此」。這時應使用抗發炎藥物，如NSAIDS非類固醇消炎藥、類固醇等，緩解疼痛的效果明顯，且可以維持數小時。無論是NSAIDS或類固醇，都要搭配胃藥服用。

鳳梨酵素及來縮酵素都有輔助消炎的功效，用愛克痰袪痰也較為溫和。上述這些藥物，除了部分NSAIDS可買到成藥外，皆須由醫師開立處方。蜂膠噴劑雖能減輕喉痛，但時效偏短，半小時到一小時就會想再噴；Benzydamine噴劑種類多，包括得伏寧、保喉樂、康護寧都是，會使喉嚨麻麻的有如局部麻醉，時效比較長一些，約兩個小時。優碘漱口水，如必達定漱口水則可減少病毒量，雖然沒有立即減痛的效果，但能夠從學理上改善病程。

此外，阿毛提醒，「多喝水」最重要，有助維持感染期間各器官健康，尤其吃NSAIDS時，一定要多喝水來保護腎臟。其他各式飲品或健康食品，大多是輔助減痛的角色，而且都無法持久，「甜甜的或涼涼的，稍微鎮壓一下喉嚨的火，過沒多久又會想再吃，吃多了又有體重疑慮。」

阿毛仍建議可多方嘗試，找到自己喜歡或有效的方式緩解喉嚨疼痛，「畢竟這些天然、溫和的食品或飲品，可多少縮短西藥使用、減少副作用，還能藉甜食達到心靈慰藉效果。」

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