喝1罐啤酒「大腦加速老化2年」 醫曝「紅酒好處是假的」:一口都別喝

醫師陳璿丞提醒,每天多喝一瓶啤酒,等同於讓大腦加速老化約兩年,整體的腦容量會下降。(示意圖/pixabay)
醫師陳璿丞提醒,每天多喝一瓶啤酒,等同於讓大腦加速老化約兩年,整體的腦容量會下降。(示意圖/pixabay)

[周刊王CTWANT] 許多人認為喝酒是相當放鬆的活動,偶爾也會和朋友相聚小酌,不過醫師陳璿丞提醒,每天多喝一瓶啤酒,等同於讓大腦加速老化約兩年,整體的腦容量會下降;且喝紅酒可以抗氧化一說,目前被發現是造假的,因此他也直呼「可以的話,一口都不要喝。」

精神科專科醫師陳璿丞在臉書粉專《陳璿丞醫師x析心事務所》發文,酒是乙醇,其實對大腦沒有什麼關係,有關係的是酒精經過肝臟代謝後形成的「乙醛」,「乙醛會通過血腦障壁來抑制神經,在大腦前額葉是我們思考、計畫和抑制我們衝動控制的地方。但乙醛作用此處,我們就會難思考去形成記憶,也就是當你宿醉時,你會忘光光。」陳璿丞表示,使用大量酒精會造成神經細胞的退化,每天下班喝一罐啤酒會讓大腦皮質的厚度下降,也就等同於讓大腦加速老化約兩年,整體的腦容量會下降。

此外,陳璿丞也指出,紅酒常被說有resveratrol(白藜蘆醇),可以有抗氧化、保護細胞、免於自由基的破壞,「但在上述的腸腦肝軸線,我們可以看到,其實發炎反應遠大於好處,而且紅酒中的resveratrol的好處,目前被發現是造假」,因此若有人問他,最好的酒精是一周或一天要攝取多少,「我的建議是…都不要…」。

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