Yahoo奇摩新聞 嘉市最年輕女消防員的蛻變 上山下海救災樣樣行
為因應台灣多變的天氣型態及日漸極端的氣候變遷，身為第一線的消防人員不分男女都需要不斷精進自我的救災技能。隊員吳姿儀警專消防安全科32期畢業(84年次)，剛畢業即分發至嘉義市政府消防局第一分隊服務，消防工作年資雖只有1年半的時間，但各項救災救護技能的學習精神不輸男性隊員，目前為嘉義市政府消防局最年輕的女性隊員，日前奉派前往參加臺南市第七期救助訓的魔鬼訓練，經過10週的磨練後，與男性消防員在同樣標準下完成各項訓練課程，順利通過考驗。
救助訓是關於消防救援技能的專業訓練，除體能上的要求外，更有急流救生、救助器具、基本繩結及應用、救助戰技訓練、山地救生等專業訓練。不僅僅需在艷陽下訓練揮灑汗水，亦有重裝攀爬臺灣五岳之一的北大武山，更有至花蓮秀姑巒溪的急流訓練。過程的艱辛，只有實際參與受訓人員方能體會，而體能、肌耐力的磨練更是令人終身難忘。
嘉義市政府消防局第一分隊隊員吳姿儀不諱言表示體力相較於男性隊員是一大考驗，先天的生理差異唯有靠後天的努力來補強。漫長的訓練中，長跑是每天必備訓練項目之一，而一開始10K長跑訓練時，總因為呼吸調節不順或肌耐力不足而落後於大部分學員。過程或許煎熬難耐，但憑藉著一股不服輸的意志力及同學間的鼓勵，最終也能於規定時間內不間斷的完成10K長跑。
10K慢跑揭開序幕、利用繩索及雙手的單雙足上登，又或者是高空垂降已如家常便飯般稀鬆平常。勤能補拙，熟能生巧，把握每一次的練習機會來增進每項技能的操作技巧，也隨時利用休息空檔時間操作伏地挺身，徒手訓練來增強本身臂力及體能。
吳姿儀表示︰或許經驗不如學長們來的豐富，或許體能與男性有所差異，但經由十週的魔鬼訓練後，亦能漸漸跟上腳步，一同克服各項障礙，通過結訓測驗。而印象最為深刻的是當屬秀姑巒溪的急流訓練，在湍急的水流中克服恐懼，進而學會自救及救人，當成功拖帶同學上岸時實為最有成就感的一刻。結訓後則期許自己能更得心應手的運用所學於實際各式救災上，畢竟救災不分男女，在災難現場，只有仰賴平時的鍛鍊，方能第一時間採取安全方法順利救援，提供市民最優質安全保障。
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