嘉憶耆運會首度登場 失智症據點組隊參賽比腦力

大林慈濟醫院承接嘉義縣政府失智照護服務計畫,先後設置了六個失智社區服務據點,提供失智症者認知促進、延緩失智等服務。18日在梅北國小舉辦「嘉憶耆運會」,藉由手腦並用多項趣味活動讓失智症者、失智家屬、志工一同體驗運動好處。

嘉義縣衛生局副局長林裕珍也前往賽場關懷。她表示,隨著老年人口增加,嘉義縣持續努力推動長者健康促進活動,期盼讓長輩樂活在家、健康在家。這次參賽者分別來自七個失智社區據點,平均年齡超過75歲,有別於一般運動會,「嘉憶耆運會」比賽項目是專為失智症者所設計,包括法式滾球、射箭、方塊踏步等三大項目,兼具體能及認知訓練的元素,透過比賽得獎的榮譽感,激化參賽者的練習動力,無形中也凝聚了團隊向心力,增進失智症者的社會參與和成就感。

神經內科醫師嚴介聰在開場時表示,人上了年紀一旦失智,不只會忘記東西,還會產生猜忌、暴躁、日夜顛倒等問題,讓失智長輩一起上課或是參加活動,除了可以維持社交及活動能力,進而達到減少腦部退化,更由競賽的過程中激盪腦力、活動筋骨,所以鼓勵大家「要活就要動」。

梅山據點健管師黃玉君說,平常上課打瞌睡的長者,為了在運動會奪得好成績,每天都精神抖擻地來到據點練習,甚至督促其他學員要認真練習才能拿冠軍。昇平據點健管師蕭荏祐發展獨創的「角落教學」模式,規劃三大運動項目的區域,讓長者自行選擇要練習的項目,增加長者的自主性。

溪口游東據點健管師洪晉宏說,坐輪椅的長者本來不願意參賽,但在反覆練習射箭後,成了據點神射手,這才有信心代表據點參賽。明和失智據點的長者,特別請子女在家中陽台模擬方塊踏步比賽場地的設置,下課回家繼續練習,認真魔人的名號實至名歸!

66歲的何麗成,平日除了擔任據點的志工,協助接送老人家,自己也投入此次參賽行列。他說,以前的身體狀況和記性很差,有一次在家中煮東西,結果忘了關火而差點火燒房子,沒想到自從加入失智症據點之後,生活變得很充實,不僅身體比從前更健康,記性也更好了。他呼籲老人家一起走出來,到據點找回健康、找回快樂。

撰文/江珮如;攝影/于劍興、江珮如