噴嚏打不停、腸胃脹氣 原來都是這些常見過敏疾病惹禍!

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▲「過敏」是國人常見的毛病,像腸胃不適也可能是腸胃道過敏引起。
▲「過敏」是國人常見的毛病,像腸胃不適也可能是腸胃道過敏引起。

文/呂佳恆 圖/pixabay

你也常一起床就噴嚏連連或時常出現腸胃脹氣、眼睛發癢等症狀嗎?小心可能都是過敏惹禍;一般科醫師黃韋綸指出,「過敏」是國人常見的毛病,包括塵螨、黴菌、食物、化妝品、染料,甚至情緒壓力等都可能成為過敏原,埋下誘發過敏的危險因子,輕者可能僅皮膚泛癢或打噴嚏,但嚴重時甚至會引起呼吸困難,危及生命,不得輕忽嚴重性。

▲黃韋綸指出,過敏容易發生於季節交替時期,多數人並不以為意,直到影響到生活品質才就醫檢查,這時才確診為過敏所致。〔圖/黃韋綸提供〕
▲黃韋綸指出,過敏容易發生於季節交替時期,多數人並不以為意,直到影響到生活品質才就醫檢查,這時才確診為過敏所致。〔圖/黃韋綸提供〕

黃韋綸進一步說明,過敏不僅容易發生於季節交替時期,夏季也是過敏大爆發季節,主要因長時間待在冷氣房,或頻繁進出室內外所造成的溫差,都可能引起過敏症狀,尤其部分症狀與感冒或冷氣病相似,使多數人並不以為意,直到影響到生活品質才就醫檢查,這時才確診為過敏所致。

▲想遠離過敏疾病,就得先找出過敏原,對症下藥。
▲想遠離過敏疾病,就得先找出過敏原,對症下藥。

遠離過敏症狀 從認識7種常見過敏疾病開始
不過過敏疾病百百種,究竟國人常見的過敏疾病有哪些,又有哪些症狀是過敏的徵兆呢?本文特別整理7種常見過敏疾病,幫助民眾及早發現過敏徵兆,對症下藥。

第一、濕疹
一遇上季節交替就容易皮膚紅腫且越抓越癢,或是不明原因皮膚就紅腫難耐,這可能都是「濕疹」導致,誘發原因可分為內因性和外因性,前者是因體質導致反覆發作,後者則可能是碰到像金屬、皮帶釦環等異物所引起,患者會出現皮膚乾癢、起疹子等症狀,若未妥善處理,恐會越抓越癢造成惡性循環。

第二、蕁麻疹
蕁麻疹通常都是因接觸到像食物或是蚊蟲叮咬等過敏原所引起,或因身體自體免疫疾病所誘發,患者會出現大小不一的紅腫斑塊,並感到搔癢無比且刺痛灼熱,有時也可能影響口腔和咽喉部黏膜,引起「血管性水腫」,若大幅腫脹,就可能有窒息危險,若反覆發作超過六週以上,就屬於慢性蕁麻疹,得長期對抗。

第三、過敏性鼻炎
根據統計,國內每3人就有1人有鼻子過敏,不僅早上起床就容易打噴嚏、流鼻水,也可能因嚴重鼻塞影響睡眠品質;黃韋綸醫師說明,像眼、鼻和咽喉搔癢或呼吸道腫脹等都屬於過敏性鼻炎常見症狀,尤其日漸嚴重的空汙問題,更使鼻子過敏人數有增加趨勢。

第四、腸胃道過敏
腸胃道不僅是消化系統,又有第二大腦之稱,是人體最大的免疫器官,一旦腸胃功能失衡,就可能飽受脹氣、便秘、消化不良或腹瀉等問題,尤其若在不知自己有腸胃道過敏的情況下,長期吃入「慢性過敏原」的食物,像蛋白、蛋黃、花生、蜂蜜等,使腸胃道功能遭破壞,不僅可能出現腸胃不適,嚴重也可能影響情緒,建議可以多攝取能夠幫助菌相平衡的食物,例如:優酪乳、深色蔬菜、水果,適當的補充益生菌,也是可以的。

▲花生也可能埋下誘發過敏的危險因子。
▲花生也可能埋下誘發過敏的危險因子。

第五、口腔過敏症候群
口腔過敏症候群屬於食物過敏的一種,通常都發生於吃入某些水果、蔬菜、堅果等花粉過敏症患者身上,主要因免疫系統無法辨別食物和花粉蛋白質間的差異所誘發的過敏症狀,患者會出現舌頭與嘴唇搔癢等局部過敏症狀,極少數人才會引起消化道不適或皮膚長疹子等症狀。

第六、氣喘
氣喘是因接觸過敏原所引起的呼吸道發炎症狀,當氣喘發作時,患者除了會出現慢性咳嗽,也常合併痰音、喘鳴等症狀,尤其平時雖無任何症狀,但一旦接觸到刺激物、過敏原等因素就可能誘發急性發作,這時就可能出現胸悶甚至呼吸困難等症狀,必須立即接受治療。

第七、全身性過敏反應
當身體多處器官同時發生第Ⅰ型過敏,就稱為全身性過敏反應,包括蜂毒、食物、藥物、乳膠等都可能埋下誘發過敏的危險因子,患者會突然出現皮膚發紅、雙眼腫脹、腹痛、咳嗽、氣喘、暈厥等症狀,嚴重恐失去意識,危及生命,因此又有過敏性休克之稱,一旦發生全身性過敏反應的時候,就必須盡快注射腎上腺素。

▲若過敏症狀嚴重影響生活,必要時應透過藥物等治療控制病情。
▲若過敏症狀嚴重影響生活,必要時應透過藥物等治療控制病情。

降低誘發過敏機率 避免接觸過敏原是關鍵
預防勝於治療,平時除了避免接觸過敏原,也應養成良好的生活習慣,並規律運動,提高自身免疫力,降低誘發過敏症狀的機率;黃韋綸呼籲,必要時也可求助專業醫師協助,透過抗組織胺藥物、吸入性或鼻噴的類固醇製劑等治療,有助於舒緩過敏症狀,尤其若發生過敏性休克時,除了應盡快撥打急救電話,若有攜帶腎上腺素自動注射器應立即注射後就醫,避免危及生命。

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