國健署北、中、南舉辦「戰勝代謝症候群」闖關活動

記者郭曉蓓／臺北報導

臺灣20至64歲每10人就有2.5人有代謝症候群，長期將引發慢性疾病。國民健康署9月7日起於北、中、南陸續舉辦「戰勝代謝症候群」闖關活動，邀請民眾學習如何預防代謝症候群，並找出「健康6秘訣」，還有機會獲得1,500元數位禮券等大獎。

國健署表示，代謝症候群由5項危險因子組成，包含3高（血壓偏高、血糖偏高、血脂偏高）及2害（腰圍過粗、好的膽固醇不足），符合3項異常者，即為代謝症候群，未來罹患慢性疾病的風險將比一般人高出2至6倍。

國健署結合「2024島嶼生活節」，將於7日至8日在基隆市和平島地質公園辦理「戰勝代謝症候群」闖關活動，歡迎民眾踴躍參加，一起打擊代謝症候群，掌握健康秘訣6招，包括正確量腰圍、722量血壓、均衡飲食、規律運動、戒菸撥0800-636363、定期檢查，可破解代謝症候群。

國健署表示，活動期間拍照打卡並上傳至個人社群即可參加競賽，按讚數前30名者可獲得新臺幣1,500元等值數位禮券，未入選前30名者還有機會參加抽獎。除了基隆場活動外，後續11月3日、11月10日分別在臺中中央公園、臺南新營體育場還有闖關活動。