在夏日節奏中釋放內在之光 「自然醒慢活祭」6/29、30登場

即時中心／詹詠淇報導

2024最令人期待的夏季盛宴！由衛福部及國家發展委會指導、台東縣政府舉辦、花東基金補助的《自然醒慢活祭》，將在6月29日至6月30日在東岸唯一沙灘杉原灣舉辦一連兩天的「夏日療癒祭」免費活動，從下午4時至晚間9時點，連續6小時不斷電音療演出、超過20場療癒體驗及37攤心靈市集攤位，歡迎大家造訪台東，一邊聽著音樂、一邊逛主題市集，感受來自海洋的愜意氛圍。

《自然醒慢活祭》活動內容包含「紓壓音樂」、「療癒工作坊」、「藝術共創」、「心靈市集」及今年首次舉辦的「海洋餐桌」，開場演出「夏威夷風情舞蹈」，邀請大家隨著慵懶的音樂節奏自在擺動身體。

東岸天籟以莉・高露在絕美海景前，用深邃嗓音為大家療癒演唱；「微醺瑜珈」運用喝完的酒瓶和身體一起做瑜珈；「礦石瑜珈＆DJ靈性音樂」讓礦石透過科技發聲與DJ共同演出，現場還有觸碰礦石進行聲音創作的獨特體驗，更多精彩的靈性音樂演出及療癒工作坊如「海洋呼吸」、「梵唱淨心」、「身心和諧律動」等，歡迎所有想在夏日放鬆、紓壓、解憂的醒友們造訪，在東岸最美沙灘一起舞動身體。

今年首次舉辦的「海洋餐桌」公關體驗場在沙灘上打造唯美餐桌，邀請到在地知名私廚「睿良RayLiang Restaurant」，以東海岸在地新鮮食材精心製作創意料理，展現台東獨有的美食療癒力。

為了讓民眾享受在沙灘上放鬆的療癒時光，台東縣政府推廣台東慢活城市「綠色交通慢活・友善・永續」，鼓勵民眾搭乘活動接駁車，活動期間也提供交通部觀光署東部海岸國家風景區管理處推出的「共乘東海岸」叫車系統，詳細資訊可至活動粉專查詢。

《自然醒慢活祭》今年邁入第3屆，延續活動核心目標，規劃具話題性身心靈療癒活動，結合台東自然優美的山海場域，打造全台官方最大型的身心靈療癒活動。主辦單位台東縣政府社會處表示，自然醒慢活祭這幾年透過舉辦多元的療癒活動，促進了社區的互動和交流，增強了社區的凝聚力。

也為弱勢群體提供了參與社區生活的機會，幫助他們更好地融入社會。這次「夏日療癒祭」2日活動內容豐富、精彩可期，在地社區夥伴將熱情歡迎大家參與，也歡迎遊客運用6月住台東抽萬元旅遊金方案，和家人、朋友一起來享受東海岸獨有的療癒氣息，跟著《自然醒慢活祭》在夏日節奏中釋放自己！

原文出處：在夏日節奏中釋放內在之光！ 台東「自然醒慢活祭」6/29、30登場

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