Yahoo奇摩新聞 外食易有高鈉危機 吃高鉀蔬果有助化解 (圖)
外食族容易攝取過多鈉，新光醫院營養師夏子雯17日說，長期鈉攝取過多易致高血壓、心血管疾病，也會影響鈣吸收，建議多吃綠色蔬菜、香蕉等高鉀蔬果有助代謝。中央社記者陳偉婷攝 106年8月17日
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