多喝水控制血壓血糖 才能防夏季腦中風
才剛進入炎炎夏天,彰化縣就連續發生多起熱中風、因熱傷害致命案例,引發各界重視;彰基和秀傳醫院都呼籲民眾,在夏季高溫務必要多補充水分、適當運動,中高齡長輩和罹患慢性病患者,務必要控制好血壓和血糖,才能保健康!
(李河錫報導)
腦中風,高居我國十大死因第三名,致殘率更高達七成以上,隨著國人飲食改變,中風已不再侷限在中高齡長輩,更不是只有嚴冬才會發生,不僅年齡層有急速年輕化現象,在溫度偏高的夏季,更要嚴防熱中風、熱傷害而致命;彰基副院長周至中,就呼籲老年長輩,因神經感覺遲鈍,要定時喝水、多活動、控制血壓,才能避免因血液太黏稠引發夏季腦中風。
彰化秀傳醫院急診部部長黃炳文,則呼籲罹患有高血壓、高血脂和高血糖引發心血管慢性病變的民眾,避免在高溫時刻外出,要按時服藥,控制好血壓和血糖,才能確保健康。
至於年輕族群,周至中副院長則呼籲,要避免食用太多油炸、高糖份等食物,以免太過肥胖,而引發高血壓、糖尿病以及高血脂,誘發慢性病變,同樣會危及到健康和生命。(攝影:李河錫)