多巴胺穿搭你跟上了嗎？今夏流行的快樂妙方

天氣災害多，難免讓人心情鬱悶，接下來轉換一下心情，要告訴您，透過穿搭，就能改變情緒，變得快樂，而這穿搭指的並非衣服種類，而是顏色，從心理學角度，穿得繽紛鮮豔，就有助於心情愉悅，被稱為多巴胺穿搭法，也成為今年夏天的流行趨勢。

粉嫩世界，繽紛穿搭，芭比快樂的秘密之一，可能藏在服裝裡。

時尚心理學家 凱倫：「透過穿搭讓心情變好，這是最開始的理論，我稱之為多巴胺穿搭。」

風靡全球的「多巴胺穿搭」，最早由美國時尚心理學家凱倫提出，她認為，鮮豔奪目的造型，讓自己也讓周遭的人心情好起來。

民眾 ：「雖然我整個人很黑色系，但是有時候偶爾穿一些亮亮(的顏色)的話，可能會影響到心情，像我們是舞者，所以我們有時候在表演的時候，我們穿不一樣的風格，或是不一樣的顏色，也會有不一樣的態度出現，所以多巴胺這個說法，我是覺得是滿合理的。」

醫心學會理事長 李玉嬋：「多巴胺是腦內啡的一種物質，這種物質越多的時候，你的快樂度就會越大，所以通常你在晒太陽、運動，都會有這種物質的產生，心理上面，我們對於顏色本來就有一些不同的喜好跟記憶，人就會慢慢在內心裡面形成某一些的記憶的連結，所以一旦看到那個繽紛的色彩，你就會把這種快樂的記憶都連結出來。」

把快樂穿上身！聽起來很簡單，但七彩衣櫃好難搭，黑白灰愛好者，踏入多彩新手村不用慌，達人撇步不藏私教給你。

穿搭達人 晉暘：「我很注重顏色的對比，你看像我身上這件，它會有白色、深藍色、黃色，所以我帽子也會選類似的配色去做搭配，因為我覺得對稱跟對比這件事情，會在顏色上看起來是會有協調的。」

醫心學會理事長 李玉嬋：「人比較容易興奮的顏色，你就想像是彩虹的顏色，看到彩虹，大家就覺得很興奮，覺得人生有陽光，那樣的記憶連結就會一直穿透，甚至會代代相傳下去。」

其實不只服裝，醫療上也有多種光療法，黃疸、癌症、憂鬱等疾病，都有機會在色彩魔力的助攻下，慢慢痊癒。

更多 大愛新聞 報導：
保育黑熊又現曙光 母熊帶3崽覓食畫面曝光
中西醫合力治療 提升病人生活品質