大樹竹寮靶場轉型銀髮族健康俱樂部

高雄市大樹區竹寮幸福社區發展協會成功將竹寮靶場轉型為大家都喜歡的竹寮幸福銀髮健身俱樂部，為在地長者提供了專業的運動環境，昨（廿三）日竹寮幸福銀髮健身俱樂部舉辦揭牌儀式，與會貴賓與長輩現場體驗銀髮健身器材，呼籲藉由鍛鍊增強肌力、預防衰老，提升生活品質。

衛生局說明，竹寮靶場原為軍方營地，二十多年前移交由高雄市大樹區公所管理，當時靶場雜草叢生，營舍老舊破敗；十多年前，大樹區公所委託高雄市大樹區竹寮幸福社區發展協會代為管理，經過公所與協會的共同努力，逐步整理並將其打造成為具生態公園風貌的園區，園區內保留了數棟營舍，其中一棟營舍改造為銀髮健身俱樂部，成為當地長者專屬的健身場所，提供社區長輩健康運動的空間與資源。

高雄迄今已有十七處銀髮健身俱樂部，設置數為六都第一，陳其邁表示，成立銀髮健身俱樂部能夠照顧長輩、延緩失能、促進健康，尤其著重於建立良好運動習慣，因此俱樂部內設施皆結合指導員的專業訓練，來達到預防醫學效果；此外，竹寮幸福銀髮健身俱樂部原為軍方靶場，環境優美、空氣清新，長輩也能夠在此與鄰居交流，提升生活品質。

竹寮幸福銀髮健身俱樂部開放時間為週一至週五上午九時至十一時，歡迎民眾前往運動，此外，欲瞭解其他銀髮健身俱樂部課程資訊請於「高雄市政府衛生局－社區資源整合平台」（https://gov.tw/8ur）查詢；銀髮健身俱樂部不僅提供了運動課程及空間，還讓長輩們能夠結交運動夥伴，促進社會參與，因肌力提升，使得生活更能獨立自主。