大腸癌蟬聯37年死因之首！醫喊話：少吃XX

每37分鐘就有一個人罹患大腸癌，大腸癌發生人數，第11年蟬聯10大癌症之首，要注意別吃太多的發酵食物，像是蜜餞、泡菜等，醫師建議不是不可以吃，只是要看自己的腸胃健康狀況。

近年來不少演藝圈的大哥都被大腸癌奪性命，而大腸癌連續11年被列為10大癌症第一位，連續37年蟬聯國人十大死因之首，在亞洲盛行率排行榜，更居於冠軍。

▼恐怖大腸癌，連11年10大癌症之首。（圖／東森新聞）

根據統計，台灣的大腸癌世界盛行率第一，再來是南韓，第三是斯洛伐克，三個國家正巧都有一個共通點，就是食用很多發酵食物，像是蜜餞、泡菜、味噌，但發酵食物又對人體有好處，醫師提醒食用上，要先了解自己的腸道健康狀況。

▼根據統計，台灣的大腸癌世界盛行率第一。（圖／東森新聞）

大火翻炒，又辣又鹹是許多年輕外食族愛的一味，但這會增加腸胃負擔，容易讓大腸癌找上門，甚至久坐、精神壓力大也是原因之一 。

另外，象徵是大腸癌前兆的息肉，也找上特定族群，軟體工程師、行銷企劃 、公務員、醫護人員、營建人員，主因就是工作時數長，作息不穩定 ，三餐也不正常，醫生提醒盡可能還是保持健康生活狀態，才能避免大腸癌找上門。

▼五大職業最容易長「大腸息肉」！（圖／東森新聞）

（封面圖／東森新聞）

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