大選之夜好煎熬 調查:美民眾損失1.38億小時睡眠

世界日報
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若要談睡眠問題,今年美國大選可提供很多材料。美國民眾今年迄今睡眠最少的時刻,莫過於大選之夜。根據芬蘭一家健康狀況追蹤設備商Oura彙整的資料,美國民眾在美東時間3日選舉之夜,總計損失1.38億小時睡眠時間。

Oura旗下追蹤健康數據的智慧戒指Oura Ring,也發現當美國用戶回報更多壓力和焦慮時,他們的心跳會加速。Oura表示,美國民眾在投票當日的平均睡眠時間,從平常的7小時縮短至6.5小時,但隔天就恢復正常睡眠模式。

Oura Ring能偵測人體血液流動、體溫和身體姿勢,並在一款應用程式(App)中顯示這些數據。這項發現是依據數萬筆經過匯整及匿名處理的美國用戶資料,並以此推算美國總人口減少的睡眠時間。

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