天冷成睡眠夢魘！網友一招「喝牛奶」一覺到天亮

生活中心/綜合報導

隨著天氣進入寒冬，想必每天早上許多人都賴床賴到最後一刻，不過也有一些怕冷的民眾，反而會因為天氣太冷難以入眠，或是半夜被冷醒後就睡不著，尤其對忙碌的現代人來說，失眠可說是一大難解習題。

在冬天想要一覺好眠，除了挑對寢具之外，另外從身體內部改善也很重要，最近就有一位網友，在「momo網購好物交流」社團分享，因為體質的關係，大家覺得容易冬眠的冬天，對他來說反而是失眠的夢魘，然而他最近發現有一種穩定睡眠的方法，就是喝「熱牛奶」！網友表示最近睡前都會泡一杯爸媽喝的「克寧晚安奶粉」，除了熱熱喝了之後暖身體，同時奶粉裡添加芝麻素和高鈣，補足一天的鈣質，也還能放鬆，而且現在平台特價買兩罐，就送市價299元的保溫杯。

▲網友分享成分添加芝麻素，高鈣奶粉一試就回不去了。(圖/翻攝自「momo網購好物交流社團」)

除了從內部做起，網友還趁著平台買一送一的優惠下殺，購入了台灣製的「iLook石墨烯遠紅外線水洗舒眠冬被」，使用最近很夯的石墨烯材質，蓋起來升溫速度快、厚度也很夠，而且有做防蹣抗菌，蓋上了就能不怕寒冷，一覺到天亮。

▲台灣製石墨烯暖被，網友開箱蓋了一路暖到天亮。(圖/翻攝自「momo網購好物交流社團」)

網友PO文分享兩款冬天必備的暖身好物，立刻在社團引起熱烈討論，不少網友都說，晚安奶粉喝了好睡有感，而且贈品很大方「這贈品送的保溫杯質感也太好！」、「家裡長輩都有在喝克寧的晚安奶粉，會睡得比較好」，而買一送一的被子，更是讓大家都心動想購入「感謝分享！買一送一可以入手耶！」

冬天才剛開始，接下來的天氣只會越來越寒冷，還沒準備好過冬嗎？不妨趁著店商平台大推冬季優惠，替自己和家人添購一些入冬必需品，暖暖的過個好冬。

▲圖/翻攝自「momo網購好物交流社團」