天天食補、吃保健品,就能自然受孕?高齡女常見備孕 3 觀念,竟讓人錯失「生」機

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只要是女人就能「自然受孕」,這個觀念早已根深蒂固在每個人心中,但,隨著時代變遷、社會轉變,女性也需要工作並承擔壓力,致使結婚年齡逐年攀升,到了想要生育時,早已是高齡產婦!

「未來媽媽」中的立芳真有其人,只是是熟齡版!TFC 臺北婦產科診所生殖中心李怡萱醫師曾收治一位 43 歲女性,結婚 5~6 年,婚後就開始積極備孕,卻始終未能如願。

雖然曾來過生殖中心求助,卻因夫家堅持自然受孕,也不願意做檢查,只能花費大把時間、心力嘗試各式各樣的「自然受孕」的偏方,吃了很多中藥和保健品、每月計算排卵期、量基礎體溫等,甚至到處求神問卜,至今未能如願。

經她診斷後,才發現是子宮構造、免疫或胚胎品質出了問題,後續經由適當處置、藥物或試管療程搭配著床前胚胎染色體篩檢 (PGT-A),已成功克服不孕問題,順利懷上健康寶寶!

高齡女婚後備孕無果,快求助生殖醫師

李怡萱表示,即便現在生育觀念轉變、頂客風氣盛行,但仍有為數不少的夫妻迫切希望能生兒育女,卻未能順利圓夢。礙於許多人對於試管嬰兒有「不自然、人工」的迷思,花費大把時間嘗試各種方法只為自然懷孕,卻遲遲無果。

她提醒,年紀越大受孕成功率越低,如過度追求自然受孕,未積極尋求專業不孕症醫師檢查,恐耽誤適當懷孕的年齡!呼籲,婚後備孕 1 年 (高齡則為半年) 沒有結果的夫妻,就應及早到不孕症門診諮詢、檢查,避免耽誤適孕年齡。

雖然觀念正確,卻耽誤妳當媽媽的 3 迷思

李怡萱特別列舉,診間常見 3 種「雖然沒有錯,卻可能耽誤妳當媽媽的拖延觀念」。

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觀念 1 天天食補、吃保健品,就能養成好受孕體質

診間遇到許多女性,發現自己有難孕、不孕狀況後,都會從網路最多人討論的飲食調整做起,除了維持均衡、健康飲食外,更不乏天天中藥進補、補充葉酸、Q10 等保健食品,希望藉此調養體質幫助受孕,卻未能如願。

李怡萱提醒,想成功懷孕,體質固然重要,但體質調養是需要長時間的,若嘗試一段時間還是未能懷孕,就應立即尋求專業不孕症醫師諮詢,檢查是否子宮構造、免疫內分泌或是胚胎異常問題,才能及早解決造成不孕的根本問題。

觀念 2 愛愛新招、事後倒立,姨媽依舊每月準點到

李怡萱說,好受孕者任何一種體位都可能懷孕,但對於不孕夫妻來說,體位也是備孕期積極嘗試的方法,大家都聽過「傳教士、趴式、墊高骨盆等,能提升精蟲進入體內機會,提高受孕率。」

體位或許可提升夫妻間的情趣,但並不是影響受孕的重要原因,精卵品質才是提升受孕機率的關鍵!現已有高科技醫學技術,能輔助醫師判斷、篩選健康的精卵跟胚胎,用精準醫學幫助不孕夫妻克服不孕原因,及早圓夢。

觀念 3 計算排卵期、測體溫,等來的卻是生理期

李怡萱指出,經期 APP、排卵試紙、測量基礎體溫等,都是不孕夫妻最初步且容易入門的方法,透過計算出排卵周期、基礎體溫,在正確時間行房,增加懷孕的成功率。

35 歲以下的女性,每個週期成功懷孕的機率約 20~25%,但此機率會隨著年齡增長如雪崩般下降。排卵期愛愛雖易受孕,但計算排卵期、基礎體溫時,容易造成夫妻壓力,讓頗富情趣的「愛愛」變成「例行工作」,進而影響受孕機會。

辛辛苦苦、費盡心機,結果月經還是照樣按時報到,長期下來,容易累積焦慮及挫折感。因此,她建議有不孕、難孕問題,還是應尋求專業醫師協助,透過完整檢查,先確認沒有子宮、輸卵管等生理問題後,再計算排卵周期也不遲。

文 / 黃慧玫、圖 / 胡家芸

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