天熱「頭皮癢又脫屑」他剃光頭無效! 脂漏性皮膚炎這樣才見效

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匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導

天氣熱頭皮癢又脫屑,最叫人難受!今年62歲的王先生,就有頭皮搔癢難耐、頭皮屑多的困擾超過8年,醫師診斷為脂漏性皮膚炎,沒想到最近一個月病況加重,乾脆理光頭髮,加上外用類固醇及抗黴菌洗髮精,卻仍反覆搔癢,只好轉求助中醫調理體質,治療後總算擺脫困擾。

台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師謝旭東表示,脂漏性皮膚炎在頭皮、眉毛、前額、鼻翼兩側、耳後、前胸後背都有可能發生,症狀可見皮膚泛紅、出油、脫屑、搔癢,這些皮脂腺分泌旺盛的地方。

由於和皮屑芽孢菌相關性高,謝旭東說,一旦天氣變熱,或是季節交替,皮脂腺分泌增加,提供黴菌生長的營養,就易導致皮膚炎發作搔癢難耐,除了西醫外用抗菌及抗發炎外,中醫也能提供內在體質的調理。

像王先生的狀況,醫師發現不只頭皮泛紅脫屑,臉上的鼻翼兩側、額頭眉毛處也是,頭皮上更散有一顆顆紅色出血點,還有便祕問題,於是給予科學中藥治療,服藥第一周大便通暢,身體燥熱感降低,頭皮搔癢及脫屑也舒緩。

謝旭東說,脂漏性皮膚炎在中醫屬於「面遊風」、「白屑風」或「鈕扣風」,因為搔癢發作不定處,所以與風邪有關,又常因飲食辛辣重口味,使脾胃有濕熱積在體內,導致頭面肌膚發炎,更重要的一點,是與個人體質有關,體質好比黴菌的生長環境,常用祛風除溼清熱的中藥做治療,改變環境黴菌自然無法生存。

除了用藥,謝旭東建議,飲食也要小心忌口,除了降低重口味和油膩的食物之外,可以多吃一些清涼的食材,比如西瓜、綠豆、薏苡仁、冬瓜等,如果體質偏寒,再搭配一點生薑茶調和即可。 且排便順暢很重要,排便可以將身體的代謝廢物排除體外,這些代謝廢物也屬於溼氣一種,順暢了也能減少體內的溼氣,緩解脂漏性皮膚炎,所以需要補充蔬菜水果幫助排便順暢。

最後,中醫師強調,心情穩定不能少,因為情緒的穩定能夠減少脂漏性皮膚炎的發作,常見皮膚炎狀況穩定,一碰到壓力變大,睡眠不足,病況又反覆發作,可以從規律的作息著手,作息規律能夠使得情緒有穩定的好狀態。

照片來源:示意照/翻攝自Pexels

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