奔向綠意山林 搭北捷可到的6條森林系步道踏青去

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撰稿者/韓微微

在大都會區裡也有充滿芬多精的森林系步道，搭捷台北捷運就能前往，而且步道難度不高，無論是健身運動或是踏青野餐，都很適合一家大小一同前往。

象山站-虎山親山步道

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與象山、獅山、豹山被稱為台北信義區四獸山，其中象山和虎山有完整的步道，登頂更是可以暸望台北101周邊繁華絕美的日夜景色，不僅是市民假日休閒活動、親近自然的郊山，也吸引許多國外旅客前來。

地址：台北市信義區福德街221巷200-5號

大眾交通：搭乘捷運藍線至「後山埤站」或紅線「象山站」，步行約15分鐘即可抵達。

貓空站-貓空壺穴步道

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貓空地區由小天空步道、健康步道、茶展中心步道以及壺穴步道所組成的環狀路線，被稱為茶香環狀步道，部分路段穿梭在茶園與茶廠之間。其中較鮮少人知的貓空壺穴，源自二格山的無名溪，溪谷中的地質鬆軟，帶著卵石不斷沖刷，在岩石之間產生漩渦狀侵蝕，形成少見的「壺穴」地形，本地居民稱為「皺穴」，「ㄋㄧㄠㄎㄤ」﹝台語﹞，也近似於「貓空」，格外富有意思和樂趣。

地址：台北市文山區

捷運路線：捷運文湖線至「木柵站」下車，轉搭公車小10 號至貓空壺穴站，再步行4 分鐘

劍潭站-劍潭山親山步道

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海拔153公尺，位於圓山飯店後山的北稜，是台北市最接近市中心的小山，登山口位於中山北路四段公車劍潭站旁，自然林相及生態植物保存完整，步道整頓完善，充滿綠意，是城市中吸取大自然清新芬多精的寶地。劍潭山交通便捷，且步道平緩好走，是許多市民晨運健身的場所，入夜後更能居高臨下，眺望101與台北夜景。

地址：台北市中山區中山北路四段71巷2弄69號

大眾交通：搭乘捷運紅線至「劍潭站」，從2號出口出來，沿著中山北路4段步行600公尺至登山口（在劍潭公車站牌後方）。

紅樹林站-紅樹林生態步道

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位於捷運站後方的紅樹林生態步道，全長約 500 公尺，由水筆仔、彈塗魚、招潮蟹等構成的典型河口濕地生態，面積廣達76公頃的水筆仔純林，是水筆仔分布最北界，也是全世界面積最大的一塊。每年9月中旬至次年3月中旬，有鷺鷥類、鷸類等水鳥棲息，成為超棒的自然生態教室。

地址：新北市淡水區

大眾交通：搭乘捷運紅線至「紅樹林站」，1 號出口木棧道即是步道範圍

新店站-和美山步道

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和美山步道位於新店碧潭附近，又名碧潭山、大笨山，海拔高度僅約153公尺，不過除了可以親山近水，近看碧潭東岸與碧潭吊橋，遠看南港山及台北101，回頭眺望可看到新店北宜路上的青潭與新烏路及灣潭地區。

地址：新北市新店區和美山

大眾交通：搭乘捷運綠線至「新店站」，出口步行約 7 分鐘可抵達

新北投站-中正山親山步道

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山林環繞、生態豐富的中正山親山步道，早期為紀念先總統蔣中正先生在南坡山麓列植林木並修剪形成「中正」二大字，而改名為中正山。有多個登山入口，登上山頂雖費些腳力，不過可以在觀景平台上俯瞰台北盆地的城市風貌，還能近覽大屯山、七星山連綿稜線的美麗山色。

地址：台北市北投區

大眾交通：搭乘捷運紅線至「新北投站」，可搭乘計乘車約 10 分鐘車程或步行約 100 分鐘前往