康康日前登上《11點熱吵店》，同時身兼主持、歌手、演員等多重身份的他，長期忙碌工作常常感到身心俱疲，回憶三年前在高雄錄製廣播節目時，突然接到來自老婆的電話，得知女兒因意外被送進加護病房，讓身在高雄卻心繫家人的康康感到非常無力，表示當時工作又多又累，但卻怎麼樣都睡不著，不禁感嘆「人最累的是『心累』！」
康康也在節目中加碼透露，年輕時因同時主持多個節目，工作壓力大無法排解，只能靠喝酒紓壓，最高花費紀錄曾一個月喝到100萬，讓主持人Melody一聽不禁嚇喊「肝都發黑壞掉了！」曾因健康問題差點中風的康康，如今對自己的健康更加重視，除每天跑步運動，也補充保健食品。
此外，近日正全力籌備演唱會的康康，不僅在音樂和表演上全力以赴，連身體狀態也不敢鬆懈，即使在炎炎夏日中，依然每天堅持穿著長袖長褲，進行5公里的跑步特訓。康康笑言「以前跑完5公里會覺得有點累，甚至有點勉強，但現在精神超級好，好像根本沒跑過一樣！」
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