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女星爛臉7年照鏡子就哭！臉部泛紅丘疹，酒糟、痘痘怎麼分？
【蔡經謙報導】女星李懿從模特兒出道，活潑、直率的個性為人喜愛。令人意外的是，外型亮麗的她曾受酒糟性皮膚炎所苦，有段時間皮膚狀況很糟糕，還必須上妝工作時，她一早起床一照鏡子看到自己的模樣，忍不住就大哭起來，「只差沒去看身心科」，她也不吝於和粉絲分享6、7年來面對酒糟性皮膚炎的種種歷程和如何改善。
李懿於IG透露，由於過往尚未有太多酒糟病例，自己初期發病時都被診斷為痘痘，但擦痘痘藥治療後皮膚卻始終不見好準，甚至越趨嚴重。直到看了第6家皮膚科後才確診酒糟性皮膚炎，並接受抗生素、藥物治療，這也改變了她的人生與生活習慣。
酒糟肌和痘痘如何分別？
李懿的酒糟肌皮膚炎竟曾被醫師們誤認成痘痘，究竟酒糟肌皮膚炎是什麼？它和痘痘有什麼差別呢？
酒糟肌皮膚炎俗稱「玫瑰斑」，因會呈現紅紅的、類似玫瑰花瓣的表徵，或像是喝完酒斑臉紅因而得名，它是種須長期控制，才能維持良好狀態的慢性、反覆發作的皮膚炎。
美之道皮膚科診所院長邱品齊曾受媒體訪問指出，由於酒糟肌皮膚炎的常見症狀為臉部微血管脹紅，擴張、出現痘痘斑的丘疹、膿泡，因此常被誤診為成人青春痘等皮膚疾病而延誤治療，主要差異如下：
| 成人痘 | 酒糟肌 |
發病位置 | 整張臉 | 多集中在中臉、鼻子、嘴巴周圍 |
症狀 | 粉刺、丘疹、膿皰 | 泛紅、丘疹、膿皰 |
血管擴張 | 少見 | 常見 |
成因 | 單純 | 複雜 |
治療難度 | 中等 | 較高 |
常見不適感 | 局部疼痛 | 發熱、刺癢、腫脹 |
共生菌 | 痤瘡桿菌 | 蠕形蟎蟲 |
根據王君瑜整形外科診所、林政賢皮膚科診所資料，酒糟肌的致病原因包括：遺傳、壓力、荷爾蒙變動、熬夜、紫外線、基因、蠕形蟎蟲、神經以及表皮障壁功能的缺損等，或是免疫系統、血管造成的皮膚發炎反應。依照症狀由輕到重可分為4種型態：
臉部發紅：兩頰、鼻子、額頭或下巴等處，容易潮紅、血管擴張，或出現持續性的紅斑。
丘疹、膿疱：出現像一般痘痘的症狀。與痘痘不同的是，酒糟產生的小丘疹沒有粉刺，也沒有開口，用手擠也擠不出東西。
組織增厚、鼻瘤、酒糟鼻：皮脂腺、軟組織增生，讓鼻頭呈現紅腫、有如腫瘤般的樣子。
眼周症狀：眼結膜發炎，眼睛灼熱、乾燥、異物感、沙礫刺痛感、發紅、刺癢、畏光；病況嚴重時則可能眼睛表面破損或出現角膜炎，甚至影響視力。
越診所皮膚科醫師黃幼鳴則曾於臉書專頁撰文指出，眼部的酒糟幾乎與眼部蠕形蟎蟲增生劃上等號，有不少眼部酒糟患者被當成乾眼症治療卻遲遲不奏效就是這個原因。此時，擦藥進行抗蟎治療即可有效緩解症狀。
李懿親吐酒糟5控制心法！外出必防曬，並留意3保養祕訣
酒糟性皮膚炎若不就診恐很難治癒。李懿曾於IG坦言，自己總共花了6～7年的時間才控制得宜，而她的酒糟治療心法：
聽醫師的話：由於每次酒糟發作的狀況藥物不見的一樣，因此不可自行判斷，須聽從醫師指示，發病期一定要遵照醫師指示吃藥、擦藥。
良好的生活作息：常熬夜、作息混亂，酒糟便不見好轉。如今改成12點前就寢、8點起床。
不要亂花錢買保養品：酒糟患者最好選擇成分越簡單越好的保養品。李懿當時只用最基本的保濕凝膠、凡士林，並會先諮詢醫師同意才使用。如今則避免任何會讓臉部過悶的產品！
清淡飲食：不吃辣、炸、重鹹、甜食，也不喝過熱飲品、酒。
避免過熱：出門會擦防曬、帶小電風扇隨時降溫。雖愛運動、愛曬太陽的人會很痛苦，但李懿指出，「沒辦法，酒糟就是這麼麻煩！」
李懿的保養心法也獲得醫師的認可，邱品齊醫師於臉書專頁指出，上述心法都是都是自己每天跟患者提醒的重點，只要治療方向對了，再加上持之以恆地改變，就有機會成功。
根據越診所衛教資料，酒糟性皮膚炎患者除了須留意飲食外，由於紫外線是酒糟的惡化因素，因此保養不可或缺。民眾可以選擇能阻擋UVA、UVB的物理性防曬產品，並搭配物理性遮蔽（遮陽帽、洋傘等）來「雙重防曬」。在保養上，則須留意以下事項：
留意成分：挑選成分簡單、避免香精、防腐劑、去角質成分。
避免過度清潔：以溫和、低敏清潔產品為主，不使用洗臉工具，以免讓皮膚發炎惡化。
淡妝或避免化妝：原則上建議不化妝，若真的無法避免，建議選擇敏弱肌、酒糟肌專用彩妝品，並以淡妝為主。
