好意外！星巴克熱量排行第1名「熱巧克力」＝1個排骨便當！直逼9百大卡

記者簡浩正／台北報導

對於許多愛喝咖啡的人來說，星巴克是高CP值、方便的好選擇，除常推出優惠活動外，也可客製化口味。不過愛喝星巴克的你，是否知道飲品熱量嗎？營養師程涵宇分享「星巴克全品項飲料熱量排行榜」，其中大受歡迎的星冰樂並非最高熱量，第一名竟是「經典熱巧克力」，一杯熱量比一個排骨便當還高，讓人意外。

程涵宇表示，不少人愛喝星巴克，她把所有星巴克有賣的飲料全部找出來熱量比一比，整理出星巴克熱量最高飲料排行，含糖量一起附上。發現好多飲料熱量都和一個便當不相上下，而且第一名竟然不是星冰樂，快來看看你愛喝的口味上榜了沒。

首先，第一名為經典巧克力(熱)，熱量885Kcal/糖92g。濃醇的巧克力和上面的鮮奶油完美融合真的是太好喝，甜到心裡撫慰壞情緒，但這杯的熱量根本比一個排骨便當的熱量還高。第二名為焦糖可可碎片星冰樂(冰)，熱量783Kcal/糖128g。為含糖量最高者，焦糖風味冰沙加入可可碎片，再淋上焦糖醬，多層次風味是「螞蟻人」的最愛。

第三名為薄荷風味摩卡(熱)，熱量776Kcal/糖113g。程涵宇說，這杯是由濃縮咖啡和巧克力醬為基底的摩卡咖啡，再加入薄荷糖漿調味，別有一番風味，但是要注意，巧克力醬和薄荷糖漿的含糖量真的是不低，還是偶爾喝就好。

第四名至12名為黑糖風味燕麥奶咖啡星冰樂(冰)，熱量747Kcal/糖123g；抹茶奶霜星冰樂(冰)，熱量735Kcal/糖125g；白巧克力咖啡那堤(熱)，熱量728Kcal/糖89g；摩卡(熱)，熱量710Kcal/糖76g；福吉茶那堤(熱)，熱量656Kcal/糖83g；紅絲絨風味燕麥奶那堤(熱)，熱量630Kcal/糖64g；摩卡可可碎片星冰樂(冰)，熱量620Kcal/糖111g；焦糖咖啡星冰樂(冰)，熱量615Kcal/糖78g；紅絲絨風味燕麥奶星冰樂(冰)，熱量592Kcal/糖84g。

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