婚禮倒數2個月!吳姍儒突曝「人生低潮」 跪地嚎啕大哭

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吳姍儒吐露低潮期遇到的困境。(圖/翻攝自吳姍儒臉書)
吳姍儒吐露低潮期遇到的困境。(圖/翻攝自吳姍儒臉書)

「綜藝天王」吳宗憲的長女吳姍儒(Sandy)日前宣布喜訊,明(2022)年1月將與交往多年男友結婚,經常在社群平台展露文采的她,今(20)日親吐曾遭遇低潮,形容自己像是「剛硬冰冷的活著」,當時忍不住情緒甚至哭倒在地,卻也因為這遭遇有新的體悟。

吳姍儒將在2022年初結婚。(圖/翻攝自吳姍儒臉書)
吳姍儒將在2022年初結婚。(圖/翻攝自吳姍儒臉書)

吳姍儒稍早在臉書發文,透露11月19日對她來說是生命中有紀念價值的日子,憶起多年前還在任教時曾經歷低潮,感慨說:「因為面對生命轉折與挑戰深深陷入恐懼,沒有任何人對我提出任何要求,我卻猛爆性厭惡批判自己。」不過旁人總以為她永遠都是自信健康,其實那段時間她信心全失,突然地瞧不起自己。

吳姍儒分享生命中的逆境。(圖/翻攝自吳姍儒臉書)
吳姍儒分享生命中的逆境。(圖/翻攝自吳姍儒臉書)

她接著說道:「我照常工作,與心裡巨獸纏鬥,剛硬冰冷的活著,彷彿要把自己機械化,我以為那樣就能止住跌勢,甚至以為只要無感就能更快滿足。」直到某天心裡有個聲音,「叮」的一聲提醒讓她哭倒在地,「像是《腦筋急轉彎》裡面的粉紅大象冰蹦,唱起了以前聽過的一首歌。我邊哭邊找尋這首歌再用手機撥放出來,持續跪趴在地上嚎啕大哭。」

她邊哭邊想著「先感謝,一定要先感謝」、「先接受愛,妳是真的值得被愛的」、「妳以為妳不足,但妳很夠的」,經歷了這些深思和情緒的釋放,她明白了越是裝沒事就越有事,若真的變成無感之人,根本無法幸福快樂,最後她有感而發說:「昨天11/19是個我生命中有紀念價值的日子,我曾經在這日子裡絕望沮喪,現在雖然還是會有恐懼、有疼痛感,但我感謝的能耐變大了,我感受到幸福的能力也就越來越大。」

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