婦人小腿肚痠疼 習慣放血 醫:靜脈曲張 定期放血非解方

記者湯朝村∕嘉市報導

一位婦人有靜脈曲張狀況，請求醫師幫她放血，以舒緩疼痛，她表示，因為靜脈曲張兩邊的小腿肚痠疼的不行，以前去別的地方放血都會舒緩許多，希望醫師能幫她放血；中醫師表示，定期放血不能治好靜脈曲張。

嘉基中醫師林本庭表示，放血雖然能夠讓局部的血流再次灌流，達到放鬆周圍軟組織的效果，但並不是定期的放血就能治好靜脈曲張，還是得回到藥物控制和生活型態的改善，才有機會痊癒。

林本庭表示，預防靜脈曲張，可採以下方式；

1.坐著做事情的時候，不時地墊腳尖和墊腳跟，反覆地做，讓小腿的肌肉不斷收縮，促進血液的回流。當然，坐一段時間就要起來走走。

2.晚上抬腿運動，讓停留在下肢的血液送回心臟。

3.讓自己好好大便，排便通暢肚子裡面的壓力下降，血液更能回到心臟，而不會堆積在的下肢裏。

4.控制好理想的體重和血壓，避免抽菸喝酒，如此一來血管中的壓力不會上升，就不容易靜脈曲張。

5.早上一起床就穿彈性襪，到晚上睡覺的時候脫掉，給我們下肢的靜脈壓迫，它們就沒有異常擴張的空間。

此外，服用避孕藥前也建議向醫師或藥師諮詢。