嫁豪門消失十年！43歲吳辰君秀凍齡美貌＋鉛筆腿像剛出道，雙寶媽「防腐纖細」秘訣曝

「90年代一級女神」吳辰君因演出《警察故事4》、《超級班長》等片迅速爆紅，嫁入豪門淡出演藝圈近十年，陸續誕下女兒Mia和兒子Luxley，但清新脫俗的外型、纖細體態多年來始終如一。剛過43歲生日的她，近日也在社群上秀出慶生照，數十年如一日的凍齡美貌讓粉絲們超羨慕！

最好的瘦身就是「動起來」

吳辰君推薦想保持身材最好方式就是「動起來」，像是她最熱愛的游泳，對於雕塑身材就很有幫助，她尤其喜歡嘗試各種不同類型運動。懷孕時她每天至少運動2小時，大多以跑步機或是散步為主，搭配腳踏車、瑜珈、拳擊等其他方式增加變化。產後她也維持良好的運動習慣，像是疫情期間她呼籲大家可以天天一起鍛鍊30分鐘，不只能清楚看見線條變化，還能維持好心情喔！

圖片來源：IG@anniewoostudio

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