子宮肌瘤經血流量多 山楂陳皮飲活血化瘀

華人健康網 記者張世傑/台北報導
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【華人健康網記者張世傑/台北報導】子宮肌瘤是婦科門診中最常見的病灶,雖不會致命,但對健康卻影響很大。中醫師指出,造成子宮肌瘤的原因很多,除了體質之外,飲食習慣也是關鍵。建議患者可在行經期間,喝山楂陳皮飲活血化瘀,或是月經前會頭痛時,喝韭菜補血粥補血止頭痛。

子宮肌瘤經血流量多 山楂陳皮飲活血化瘀
子宮肌瘤經血流量多 山楂陳皮飲活血化瘀

台灣中醫臨床醫學會常務理事、中醫師羅明宇指出,子宮肌瘤是女性生殖器官中最常見的良性腫瘤,通常發生在生育年齡婦女,大約有1/3育齡女性有子宮肌瘤的問題,通常無明顯症狀,一般多是在骨盆腔檢查時才發現。

治子宮肌瘤 需活血化瘀

在中醫典籍中很早就有關子宮肌瘤的治療,在中醫裡稱子宮肌瘤為「癥瘕」,主要的病理機轉是因血瘀結聚於子宮,日久造成痰瘀互結,形成一個實體的腫塊積聚,且需依血瘀程度及體質的不同,給予活血化瘀調理,以幫助氣血運行順暢,避免不孕或貧血等後遺症出現。

基本上,子宮肌瘤依照個人情形又分為3種證型:如氣虛體質需補氣,氣滯體質需理氣活血,痰濕體質需祛痰化濕。

1.氣滯型 月經前會頭痛

● 症狀:主要表現為小腹脹痛或是脹滿,有時候會連帶腰部痠痛感。月經來時,時常夾帶血塊或月經排出常常點點滴滴不乾淨。

韭菜補血粥

材料:韭菜100克、豬肝100克、胚芽米100克。


做法:先將胚芽米洗淨放入約800cc水中煮約八分熟後,再加韭菜、豬肝燜熟即可。


功效:補血止頭暈。



子宮肌瘤患者常會以經血量多及腹痛表現,活血化瘀則是中醫主要治療方向。
子宮肌瘤患者常會以經血量多及腹痛表現,活血化瘀則是中醫主要治療方向。

2.血瘀型 經血挾塊

● 症狀:主要表現是月經期腹部疼痛,臉色暗沉且有斑點,皮膚粗糙沒有光澤,常覺得口渴,但不想喝水。且此類體質者更易好發子宮肌瘤,若子宮肌瘤靠近黏膜,則易導致經血量大、血塊較多等症狀。

山楂陳皮飲

材料:山楂20克、黑糖約30克、陳皮6克。


做法:加入約500cc的熱水煮成茶飲。


功效:活血化瘀、止痛。



3痰濕型 胸胃部常悶痛

● 症狀:主要表現為體形肥胖,平時白帶量多,下腹部腫塊脹滿有時疼痛,月經不規則,胸胃部常有悶痛。

薏仁老薑茶

材料:薏仁60克、老薑10克、茯苓10克、陳皮10克。


做法:加入約500CC熱水煮成茶飲。


功效:溫化胞宮痰濕。



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