宣導戒菸 阿中部長現身分享成功心法

國健署推動戒菸，特別找來前衛福部部長陳時中分享戒菸成功的心法，鼓勵民眾不要害怕戒菸，國健署也建議民眾可利用「多元戒菸服務」，尋求醫師、藥師的專業協助，或撥打免費諮詢專線，給自己戒菸的機會。

已經有52年菸齡的前衛福部部長陳時中，成功戒菸近500天，陳時中前部長表示，年輕時叛逆耍帥開始吸菸，就此菸不離手，民國111年初，身為「菸害防制法」修法主要推動者，若不以身作則，似乎說不過去，內心相當掙扎，後來被說服參加「戒菸就贏比賽」一起鼓勵民眾戒菸，從當時就一直堅持至今。

陳時中前部長說，許多人天天喊戒菸，其實會因為害怕失敗而不敢開始，他認為應該反過來想，沒有開始就不會成功，他鼓勵民眾，無論用甚麼方式，只要能成功，都是好方法。

坊間有傳聞，電子煙或加熱菸可用來戒菸還能減害，國健署署長吳昭軍澄清，這是錯誤訊息，吸菸對身體百害而無一利，電子煙的煙油主要成分為丙二醇、甘油、尼古丁及其他化學添加物，許多標榜無尼古丁之煙油，超過9成以上檢測出含有尼古丁，研究發現，將煙油加熱後，檢測其釋出的化學物質，也檢測出超過150種有毒物質；加熱菸除含尼古丁容易讓人成癮外，也含有焦油、甲醛、乙醛等有毒及致癌物質，都會對人體健康造成危害，而且科學實證顯示加熱菸無助於戒菸，其健康危害也不會低於其他菸品，所以民眾千萬不要相信假訊息。

國健署提供「多元戒菸服務」，民眾可於住家附近的醫院、衛生所、診所、牙醫診所、社區藥局尋求專業服務，全台約3500家合約醫事機構的醫師及戒菸衛教人員會協助戒菸；也可以透過免付費戒菸諮詢專線0800-636363及Line通訊軟體(ID:@tsh0800636363)，由戒菸專線諮詢人員提供個人化的戒菸建議，歡迎多加利用。教育電臺曾鈺羢臺北採訪報導