家常食譜│茶香骨 焗完茶葉咁做可以食埋

以茶做菜,除了清香,也可以減油膩,這次用來燜豬肋骨,做法簡單,效果又好,即睇Yahoo Food食譜:

家常食譜│茶香骨 焗完茶葉咁做可以食埋
家常食譜│茶香骨 焗完茶葉咁做可以食埋

以茶做菜,除了清香,也可以減油膩,這次用來燜豬肋骨,做法簡單,效果又好。豬肋骨不用汆水,抹乾後煎得夠透才加茶水,然後燜之前把浮泡撈走,便可以把肉羶味除掉。泡完茶的茶葉,烘乾後才加油炒脆,脆身後撒上糖拌勻,便可以減低茶葉的苦澀味,跟茶香骨一起吃便有豐富口感,即睇如何製作茶香骨:

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茶香骨 (4人份量)

烹煮時間:50分鐘

材料

豬肋骨600克

茶葉1湯匙

薑2片

葱2條

糖1湯匙

水800毫升

老抽1湯匙

粟粉芡水適量

調味:

生抽2湯匙

蠔油1湯匙

老抽2茶匙

鹽半茶匙

糖1湯匙

做法

家常食譜│茶香骨 焗完茶葉咁做可以食埋
1. 豬肋骨浸泡水中去血污,抹乾。燒熱油,放入肋骨中火煎至兩面帶焦黃,取出,抹上老抽。茶葉泡滾水浸5分鐘,取出茶水,茶葉留用。葱切段。
家常食譜│茶香骨 焗完茶葉咁做可以食埋
2. 煲中燒熱油,加入薑片和葱同爆香。加入肋骨同炒,加茶水,再加入調味,滾起後中細火,蓋上燜40分鐘。
家常食譜│茶香骨 焗完茶葉咁做可以食埋
3. 茶葉先白鑊把水份烘乾,加少許油炒至脆身,加糖,炒至糖溶在茶葉面便熄火。肋骨取出先上碟,把茶水汁同粟粉芡水收稠身,淋在肋骨上,再撒上脆茶葉。
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完成品

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文、攝:謝翠玲

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