Yahoo奇摩新聞 一家4口＋一隻柴犬，她家卻乾淨的像樣品屋！年前掃除斷捨離：沒有什麼物品，比空間更珍貴
看著擁擠雜亂的家，覺得都是因為房子太小的關係，家裡寸步難行，想必是因為有了孩子才如此爆炸，每天下廚像在打仗，煮完後又杯盤狼藉難以收拾，好像永遠有做不完的家事。知道要斷捨離，但想到「丟東西」就令人焦慮，極簡很令人嚮往，但覺得自己一定做不到。
如果家的樣子，不再是讓人避之唯恐不及，那麼你的樣子，也不再會是煩躁焦慮。和大家一樣 體會過這些歷程的收納專家吳敏恩老師，告訴你如何重振整理的心情，讓你未來過著舒適又幸福的每一天。
空間留白的重要性
常有人疑惑且這樣詢問：「妳有兩個小孩，家裡怎麼還可以維持這麼清爽呢？」「小孩難道不會想要多一點玩具嗎？」「一家四口只有一個衣櫥，怎麼可能會夠呢？」「你家真的只有27坪嗎？到底怎麼做到的？」
其實不只大家有這些疑惑，我也常常這樣問自己，在實踐簡約生活的這些年，有一句話一直是我的座右銘，那就是「沒有什麼物品，比空間更珍貴。」這句話深深的影響我，也是我在整理時的最大原則。
或許有人會問：「物品也很重要啊！難道你不需要冰箱、洗衣機嗎？」沒錯，有些物品的確是生活中不可或缺的，但「沒有什麼物品，比空間更珍貴。」這句話指的不是不需要物品，而是請大家思考「人」、「物品」和「空間」的關係。
（圖片來源：《家的樣子，你的樣子》）
如果住在只有5坪大小的套房內，你會去放一個對開雙門冰箱嗎？如果只有一個人住，會在客廳放1＋2＋3的沙發組嗎？到親子餐廳用餐，如果店內擁擠不堪，孩子玩耍時不斷被玩具、桌椅絆倒，你還會想要再次光顧嗎？物品存在是為了讓生活更方便，有空間使用才會讓物品發揮功能，但大多數的人，擁有物品的目的很模糊，甚至只是為了想買而買。例如：
買的書已經塞不下書櫃了，結果每天回到家累得半死，只想追劇＋發懶＋耍廢。我們最需要的不是那些早已氾濫的物品，而是「空間」，製造「留白」就能多出可使用的空間。
客廳保持70％的留白，只有30％擺放家具和收納櫃，並盡量避免高大的櫃子，造成空間狹隘的壓迫感，大量的留白讓客廳更多元運用，成為一個家庭生活的核心。
廚房至少要空出60∼90公分寬的備料檯面，櫥櫃內的每一個收納空間只使用70％∼80％，讓物品好收納、容易拿，減少下廚時的忙亂。
而臥室是休憩的地方，衣櫥、更衣室須避免成為囤積雜物的倉庫，臥室內至少保持30％的留白，床鋪和桌面盡量淨空，讓房間洋溢平靜的氛圍。
（圖片來源：《家的樣子，你的樣子》）
一不小心就會增生物品的兒童房和書房，更需要時常整理，保持留白，畢竟能充分玩樂的空間比玩具數量更重要，能專心閱讀的環境比書籍數量更重要。
物品很重要，但空間和物品是相斥的，擁有的物品越多，能使用的空間就越少，所以先思考自己需要有多少空間，才能方便、理想的生活，而且這些空間就是再怎麼樣都不能被剝奪或捨棄的，其次才是思考要擁有哪些物品來協助自己，我們是這個家的主人，我們才是生活中的主角，別讓物品反客為主。
（圖片來源：《家的樣子，你的樣子》）
對物品的道德感要適可而止
面對該捨棄的物品，心中頓時產生大量的道德感，但如果這些道德感可以用在購物之前，後續就不會衍生這麼多麻煩了。
整理時：「這還能用怎麼可以丟呢？」
購買前：「我還有得用，現在不需要多買。」
整理時：「這當初集了很久的點數才換到的耶！」
購買前：「我不缺這個，不用大費周章集點。」
整理時：「這花我一個月的薪水買的，很貴耶！」
購買前：「我擁有的已經足夠了，不需要花大錢犒賞自己。」
（圖片來源：《家的樣子，你的樣子》）
把對物品的道德感放在購買前，而不要放在整理時，不用怕丟錯東西而不敢丟，當初都不怕買錯東西而任意購買了，現在何須怕丟錯呢？捨不得的不是物品，過量的購買代表其實沒有那麼惜物，捨不得的只是對這些行為的愧疚感，但這是可以藉由整理改變的，跨出這一步，無論如何，總比停留在原地來得好。
在家中，如果看到的、拿到的、用到的，都是精心挑選後留下的好物，它們就是為生活加分的好夥伴，讓每一天過得輕省又自在，你想不想試看看呢？
作者簡介_吳敏恩
極簡生活實踐家。輔仁大學音樂研究所畢業，從事鋼琴教學工作20年，與先生、兩個女兒、一隻柴犬，共同居住在新竹一棟27坪社區大樓內。喜歡日式清爽簡約的居家風格，因此嘗試各種整理收納方法，希望在工作、育兒、家事上取得平衡。
本文摘自幸福文化出版《家的樣子，你的樣子》
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