將哲學實踐於生活 台灣哲學諮商學會力推蘇格拉底式對話

台灣哲學諮商學會理事長呂健吉。(台灣哲學諮商學會提供)
台灣哲學諮商學會理事長呂健吉。(台灣哲學諮商學會提供)

衛生福利部統計處日前公布10大死因統計,自殺死亡率排第12名,年輕人及年長者自殺死亡率又有回升的趨勢,林口長庚醫院自殺防治中心主任張家銘說,台灣每年輕生人數大約3,000多人,有8至9成輕生者均憂鬱症纏身。

但華人諱疾就醫,身心問題、人生困惑,往往被傳統觀念誤解,被當成「難以啟齒」的疾病,導致不少患者不敢就醫,面對現代人常見的憂鬱和壓力問題,現任哲思書棧棧長、台灣哲學諮商學會理事長呂健吉則提出實踐哲學的「哲學諮商」。

呂健吉力推「哲學諮商」,他透過蘇格拉底的對話方式,希望培養人們的價值觀,在面對各種問題時,都夠對自己有所哲思,強化自己發現問題與溝通的能力,也不限於只是解決當下遇到的問題,如婚姻問題或親子問題,「諮商只是第一步,若發現已經到精神層面上的問題,一定會轉介去相關法定科系進行後續處理」,他表情凝重地說。

呂健吉利用退休金在宜蘭開書店,就是為了推廣實踐哲學。(台灣哲學諮商學會提供)
呂健吉利用退休金在宜蘭開書店,就是為了推廣實踐哲學。(台灣哲學諮商學會提供)

本刊調查,按我國《心理師法》規定,臨床心理師或諮商心理師資格,擅自執行臨床心理師或諮商心理師業務者,處2年以下有期徒刑,新台幣3萬元以上15萬元以下罰金,然而,諮商原文為consultation,富含著溝通與詢問的意思,因此哲學諮商的本質,並不是出現問題後才去解決,在底層邏輯中,是能透過對話,訓練自己發覺問題的能力,進而透過各種哲學思維改變人生。

呂健吉認為,諮商並不是心理諮商師的專利,諮商也不應該被窄化,諮商的目的是透過對話讓自己去思考;尤其在快速資訊的年代,不少訊息都被簡化,更需要思考訊息背後的意義為何。他舉尼采著名的名言「上帝已死」說到:「大家都知道這句,但很少人說下一句『人要勇敢為自己負責』。」一席話充分展現在大量快速的資訊下,完整思考與溝通的必要性。

「在心理醫師沒有問世之前,最早的人類有心理問題,是去找哲學家做思辯諮詢」,呂健吉說,1982年,德國哲學家阿肯巴赫成立了哲學實踐工作者的組織「德國哲學執業學會」即「世界哲學執業學會」的前身,並且開始以哲學諮商員的身份執業。

呂健吉表示,在國外,讓有專業背景的協會或學會來做諮商認證,是很有權威性的,更認為諮商其實可以更多元,例如張老師專線的陪伴,其實也是在做一種溝通與陪伴,在佛洛伊德出現以前,大家都是找哲學家討論並找出人生方向。

呂健吉與輔大前校長黎建球一同創辦台灣哲學諮商學會。(翻攝台灣哲學諮商學會臉書)
呂健吉與輔大前校長黎建球一同創辦台灣哲學諮商學會。(翻攝台灣哲學諮商學會臉書)

呂健吉說,哲學中存在主義,就是處理生、死與人生大問題,自己念大學,本就對心理學非常有興趣,從大三開始擔任張老師志工,後因緣際會讀到哲學,才發現現代人急需哲學諮商,他更認為哲學應該要實踐在個人身上;在國外,哲學甚至被當作一門通識課程,廣泛的讓人有自我思辨的能力。

因此,呂健吉與輔大前校長黎建球一同創辦台灣哲學諮商學會,目的就是希望能有更多的人接觸到「實踐哲學」,並為台灣培訓出更多哲學諮商人才,能夠替台灣創造更多諮商的管道。

★《鏡週刊》關心您:再給自己一次機會/自殺諮詢專線:1925(24小時)/生命線:1995/張老師專線:1980

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