對抗日常雜念的香氛護身符!4 款辦公室必備精油

你是否也有這種經驗,氣溫變換讓人身心靈總有點不平衡,上班時總是感到煩躁焦慮,雖然很想去海島享受假期卻分身乏術。辦公桌通常都在同一個密閉空間,除了靠辦公室風水改善氣氛和磁場,「香氣」也是淨化心靈的重要點綴,不論是早晨出發上班前的心情調適,或是抵達辦公室正式上工時的備戰狀態,讓這幾種精油陪你注入正能量,熬過上班日!

檸檬

嗅覺是影響大腦情緒最重要也直接的一種感官,平時除了喝檸檬水補充維他命 C,別忘了檸檬精油有助於集中注意力、喚醒思緒,清新香氣也能讓你拋下煩惱,好好專注在眼前這一刻。

大西洋雪松

在你因為壓力感到呼吸不順暢時,大西洋雪松的木質調香氣彷彿讓你置身清晨的森林,呼吸大自然純淨的空氣。雪松精油的存在感強烈,可以沉澱心靈、強化氣場,在感到心情混濁、糟糕透了的時刻,成為你對抗雜念的護身符。

橙花

橙花精油有種典雅卻平易近人的甜美花香,除了平反歪斜的情緒,也能平衡工作中的緊張壓力。若你是需要和許多不同個性的同事互相合作、溝通的小組長或主管,適時地帶著橙花精油可以補充你親切、好溝通的能量!

德國洋甘菊

德國洋甘菊其實有種獨特的葉草味,初入手時有許多人可能一時無法接受,但它的優雅感可以調整你神經緊繃的狀況,如果作為純露也有退燒、消炎的作用,因此如果總覺得情緒焦慮,讓德國洋甘菊鬆綁你的神經。

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