小便有泡泡≠腎病！醫揭「蛋白尿8大原因」：1分鐘未散才真·出事

記者陳真／綜合報導

大家上完廁所後有觀察一下自己的小便狀況嗎？其實，小便能反映身體當下的健康狀況，若發現小便出現泡沫時，有可能是腎功能出現警訊，但並非所有造成蛋白尿的原因都是惡性的，對此，馬偕紀念醫院泌尿外科主治醫師李致樵表示，若泡沫超過1分鐘以上未散去，建議趕緊到泌尿科或腎臟科檢查。

李致樵醫師解釋，小便時會出現泡泡是正常的，正常泡泡會在10至12秒內慢慢散開消失，若幾十秒後泡泡還沒散去，才要擔心是否出現泌尿系統或腎臟方面的問題。李致樵醫師也指出，除了正常因尿液衝擊馬桶水面產生的泡泡外，另外也有8種原因會造成尿液出現許多泡沫，包括：劇烈運動或久站、攝取過多蛋白質、懷孕、攝護腺肥大、膀胱或尿道發炎、尿液中物質過多、水分攝取太少和腎功能受損等。

李致樵醫師說明，大部分尿液會出現泡沫的原因，都是各種良性原因造成的暫時性少量蛋白尿，不需特別擔心，但若是泡沫超過1分鐘以上未消散，就需要到泌尿科或腎臟科驗尿檢查，尿液裡面的尿蛋白或糖分是否過量。

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