小六3C控 近視驟升200度

記者戴淑芳／台北報導
就讀國小六年級的朱小妹，每天回家用手機 line群組跟同學討論功課，幾乎天天要花 1∼ 2個小時回訊息；最近又迷上手遊，睡前會躲在棉被中偷玩手機，近距離用眼時間大增， 2個月近視竟飆升 200度。
收治朱小妹的眼科醫師蔡守恒表示，根據眼科門診調查顯示， 82%的學童有使用 3C的習慣，平均使用 3C產品的時間超過 2小時，造成學童近視隱憂。愈早近視，愈可能高度近視，導致黃斑部病變、視網膜剝離、青光眼、白內障等眼疾罹患風險大幅增加，甚至可能失明。
根據眼科調查，以「角膜塑型術」矯正學童近視，使用比率近 4成。蔡守恒表示，「角膜塑型術」是利用角膜的可塑性，使用高透氧的硬式隱形眼鏡材質，以鏡片內緣的多弧設計，重新塑造角膜弧度，於夜晚睡覺時配戴 6∼ 8小時，起床卸下塑型片，白天免戴眼鏡視力也能清晰，避免戴鏡上課或活動時造成不便。
角膜塑型術適合好動的青少年或學童，若能遵照醫生指示持續配戴，多能控制近視度數增長。惟驗配時應慎選醫療院所，並注意有無過敏問題。
蔡守恒指出，若不適應角膜塑型片，也可選擇「周邊視力鏡片」，除了讓中心視力結像在視網膜上，周邊影像的結像也會在視網膜上或前方，以減少周邊遠視離焦的，達到控制眼軸過度拉長，減緩近視加深速度。
蔡守恒提醒，學童與青少年還是需從培養良好的用眼習慣開始，睡眠時間充足、減少用手揉眼、閱讀或看電視，使用平板、手機、電腦時維持適度光線，避免長時間近距離用眼，且每 30分鐘就休息 10分鐘。