小孩頂嘴怎麼辦?心理師4招化解「家庭戰爭」冷靜溝通、建立規則超重要

記者吳紹尹/綜合報導

每位家長必然都經歷過孩子「頂嘴」的時期,這也是每個孩子成長歷程中必經的一環。對此,臨床心理師表示,這些都是很正常的表現,因為孩子開始有自己的主見,可以嘗試四種應對方式。

<strong>每位家長必然都經歷過孩子「頂嘴」的時期,這也是每個孩子成長歷程中必經的一環。(示意圖/pixabay)</strong>
每位家長必然都經歷過孩子「頂嘴」的時期,這也是每個孩子成長歷程中必經的一環。(示意圖/pixabay)

各位家長,教養孩子最煩惱的事情中「愛頂嘴」是不是名列前茅呢? 臨床心理師蔡百祥在臉書專頁中發文分享,孩子從二、三歲開始,會表達「不要」、「不喜歡」,到青春期可能會說「我不用聽你的」、「不要你管」等等;這些都是很正常的表現,因為孩子開始有自己的主見,或者發育期的孩子,大腦受情感引導更勝於邏輯,有時候會用更強烈的語氣來表達不滿。

<a href="https://www.facebook.com/baisean.psy" rel="nofollow noopener" target="_blank" data-ylk="slk:蔡百祥;elm:context_link;itc:0;sec:content-canvas" class="link "><strong>蔡百祥</strong></a><strong>分享4種家長能夠運用的獨特方式。(圖/</strong><a href="https://www.facebook.com/baisean.psy?__cft__[0]=AZVIzrUkMpi6y-GC3MyW8Dwrskak6jw3Vdl9j6BNxfh2G1YTVR5STeH_ueDca7ofu3UutuIowjeXHJBcOo8JYY_TcA2MM2V1rkAQFbfZ2ka2lDxPP6Rhf5Y-0xQmZydKYgOC0xlWvOHZbTcLvUdKoHjdEziBKSIEQR0_jmt4yEJJvGvPjEWs0TJ_Tws76PHpWcs&__tn__=-UC%2CP-R" rel="nofollow noopener" target="_blank" data-ylk="slk:蔡百祥臨床心理師;elm:context_link;itc:0;sec:content-canvas" class="link "><strong>蔡百祥臨床心理師</strong></a><strong>)</strong>

對此,蔡百祥分享4種家長能夠運用的獨特方式如下:

  • 溫和但建立強調尊重的規則:家庭成員之間應該明確制定規則,強調尊重是基本。父母應該明確規定某些行為是不能接受的,例如生氣時摔門、叫罵、威脅和貶低。讓孩子明白,無論在哪種情境下,都應該保持基本的禮貌和尊重對話的方式。心理師也提醒父母同樣也需要遵守這些規則。

  • 看見孩子頂嘴背後的原因:有時候,孩子頂嘴可能是因為某些情緒或訴求得不到緩解,而往往大多數時候家長就會開始與孩子爭辯,忽略孩子的需求。這時候其實應該先忽視政治本身,冷靜地與孩子談話,了解孩子的想法。

  • 提供警告與後果:如果孩子持續表現出不尊重的行為,您可以給予警告,並且有明確的行為後果,可以是遊戲時間減少、或額外分配責任等。

  • 共同解決問題:在冷靜的情況下,與孩子一同討論解決問題的方法。從這裡可以讓孩子提出除了頂嘴以外的應對方式,了解孩子的想法,並且讓孩子明白家人之間是相互尊重的。

雖然孩子不尊重的行為會讓我們難以冷靜。但是,我們可以透過心理師的建議開始練習,促進更積極的家庭互動,同時培養孩子良好的溝通和處事能力,也是解決問題的關鍵。

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