崑大樂活學程 長者玩撲克又尬舞

光華高中學生暑假參與崑大西勢社區健康促進站活動,並自編舞步帶領長者一同律動。(崑大提供)
光華高中學生暑假參與崑大西勢社區健康促進站活動,並自編舞步帶領長者一同律動。(崑大提供)

記者汪惠松∕永康報導

崑山科大樂齡生活產業學程承辦西勢社區崑山長者健康促進站,老師鄭麗蘭運用撲克牌遊戲設計多元化注意力大考驗課程,更有二名光華高中學生自編舞步帶著長輩。長者們首次玩創意撲克牌認知遊戲,還跟高中生一起尬舞,過程笑聲不斷。

就讀中正大學成人教育博士班的鄭麗蘭表示,撲克牌具有數字、顏色和形狀等特性可供運用,是一個很好訓練認知與注意力的教材,透過使用撲克牌數字、圖型認知、記憶、搶答等玩法,進行小組討論相互鬥智,再結合體智能板上的圖型數字、小組合作,依照指令到達目的地,以「釣魚遊戲」完成趣味競賽。

課程藉此遊戲的趣味性,激發高齡長者之記憶能力、專注力、抑制能力、簡單算術及社會互動,長輩們相互鬥智,相當有趣。

參與的光華高中銀髮活動管理學程學生張期深、吳定隆,也自編舞步在體適能時間帶領長輩們律動、舞蹈,攜手來場旋律輕快的肌力訓練。他們表示,受到樂活學程老師的引導,打破自己對長期照護就是照顧生病臥床長輩的舊思維,理解原來長照活動設計也可以很好玩。