Yahoo奇摩新聞 崔佩儀：提醒大家，皮膚要美，不是擦保養品就夠了，要吃對營養品，從體內漂亮出來
專訪人物─崔佩儀（最近幾個月靠著飲食控制、嚴格運動，一口氣鏟除20公斤肥肉的女星崔佩儀，讓不少5、6年級生勾起了九零年代的美好回憶，當時的崔佩儀可是戲劇一線女星，纖瘦美麗、氣質出眾又出了名的孝順，如今她憑著驚人的毅力恢復昔日丰采，臉上也看不到一絲紋路，熟識她的人才知道，她大半輩子努力工作、照顧家人，在保養、保健上也是數十年如一日，一點也不馬虎，愛美女性若想和她一樣幸福、美麗，「認真工作、努力付出」才是不二法門~）
文／劉子鳳 照片提供／崔佩儀
１.你的肌膚是演藝圈公認的嬰兒般美肌，請問你最愛的保養”經典”品是什麼（請勿藏私，跟網友分享哪一個品牌的化妝水or精華液or乳霜or精華油用了十幾、甚至二十幾年）？好用的地方在哪？
A:我從23歲進演藝圈一集4000元（含稅）就用一組１萬8000元的la prairie安瓶，因為演八點檔皮膚上粉條、拍通宵，久了肌膚變蠟黃，當時在香港彌敦道上專櫃小姐說它「頂級」、是瑞士研發的幹細胞，用了馬上會改善，一組只有6瓶，使用前搖一搖就好。
果然”特效”！擦了不用化妝皮膚就很亮又緊緻，可惜不到一個月就擦完了！從那時候起，我就開始使用la prairie魚子醬系列的眼霜、面霜和Aveda洗髮精一直到現在。
想長期待在演藝圈真的不能省保養費，我寧可其它地方省一點，否則肌膚乾燥、頭髮枯燥，上鏡頭感覺很苦命，皮膚好、頭髮烏黑亮麗，整個人看起來就很有質感。la prairie雖然質地比較油，但不會油到不透氣，擦上去很快就滲透到肌底，我個人非常喜歡。
2.（延續上一題）請問你購買保養品時，最在意什麼條件？（例如：品牌信賴度、保養品的存放期限、功效好不好、價格能不能負擔、產品說明及售後服務....）
A:對我來說，價格不是問題，很多保養品也很貴，但一擦就知道不適合，我覺得保養不是價格問題、是要擦了馬上有（改善）感覺，市面上很多牌子言過其實，有的香精放很多、有的吹捧研發團隊，很難分辨好壞，但只要擦起來效果很好又有質感，我都會買來試試。
有一次，逛周年慶某家專櫃一組安瓶就要價6萬元，這個專櫃品牌大、瓶子又漂亮，我就相信了，一口氣買了10萬元，結果擦了感覺不好。另一次是看到王彩樺皮膚好好，問她用的是哪家知名品牌？我也買來擦，結果一樣太油，感覺不好。後來市面上出了一瓶9800元的面霜，我擦了還是覺得沒la prairie的效果。
所以，價格不是選擇保養品的重點，像我擦過購物台的明星商品，也有擦到不錯的保養品，例如有一款台灣研發的蠶絲蛋白就滿好用的。
以前我多少有迷思，總覺得「貴就好」，但後來發現沒有包裝、明星代言、專櫃推廣，一樣有很不錯的保養品，甚至有類似SKⅡ品質的化妝水，証明了價格不代表一切。
我用過很多化妝水，覺得julique（茱莉蔻）的保溼水就很不錯，我都會拿來做保養基底，它的精華液有海鰻成分，不上妝擦它皮膚就會很亮，擦了再化妝皮膚就像蛋白一樣、彷彿打過蠟的感覺。
3.為了省錢，你會在百貨周年慶時搶便宜嗎？或者會趁出國時在機場購買？這幾年盛行網路購物，網路同樣也有周年慶，會趁年底上網大採購嗎？不管是如何搶便宜，請問你是買加大版或組合？一次買多久的量？例如：一季／半年／一年／兩年....
A:我不會去百貨周年慶搶便宜，周年慶人山人海，好像夜市買白菜一樣，我很怕扒手，寧可平常去百貨公司買原價商品！
周年慶大打折，買5000送500固然好，但光是停車就很傷腦筋，買個保養品不但要跟人擠又得抱著皮包防扒竊，好不容易等專櫃小姐結完帳又要上頂樓換點券、禮券、滿額禮....，禮券一塞進皮包很容易忘記使用導致過期，最重要的是有時候專櫃小姐說得天花亂墜，沒試擦，一不小心就會買到不適合的商品。
像我，那次一口氣買了10萬元”頂級”保養品，就是在周年慶衝動購買的，偏偏擦了不適合我的肌膚，只好忍著用、用了半年才用完，之後我再買任何保養品都會先試擦才買。從結婚開始，都是老公在DUTY FREE幫我採購保養品，所有周年慶的問題都解決了。
4.這幾年，各大專櫃品牌紛紛推出「頂級系列」、「奢華系列」保養品，價格猶貴上一般保養品數倍、數十倍，你曾經用過哪幾樣？（例如：嬌蘭珍稀蘭花安瓶、雅詩蘭黛黑鑽松露、海洋拉娜深海海藻精萃....），你覺得最大的差別是什麼？（例如：立即改善膚況、服務品質一流、比東一罐西一罐省錢、價格令人咋舌....）？
A:我用過一些頂級、奢華等級的保養品，我覺得最大的差別就是擦了立即改善、服務品質一流、買一大堆不如只買一罐，「價格令人咋舌」如果擦了真的有效我還是願意嘗試，我會去試擦、試擦完感覺不好就不買！
剛才提到自己早期當演員時為了改善肌膚擦了6萬元的安瓶，可能很多女生會”翻白眼”，我覺得我認真經營家庭、自己又非常努力工作賺錢，為什麼卻要做個「黃臉婆」？
像我這個月接兩個廣告代言、拚命上節目，一個月可以賺到幾十萬元，我不一定要買愛馬仕包，但我可以買自己負擔得起的小件珠寶、保養品、吃點燕窩什麼的，我不能對自己好一點嗎？我都活到55歲，棺材進三分之二了，我也很想像小燕姐的媽媽94歲活得漂漂亮亮的，那天電視金鐘轉播時，我到半夜12點都還在工作（拍廣告）呢！
孩子大了，有一天也會成家立業，我必須為自己活得好，所以藍心湄、陳美鳳找我出國度假、我就去，因為我們都很努力工作！我買的保養品不管貴或便宜都很珍惜使用，不是因為價格高才買，是有需要才買，擦了不夠（指肌膚回春），我還會買燕窩、花椒來燉或者煲鱸魚蛤蜊湯來補充膠原蛋白，你也許會說：「天啊！這麼貴的食材~。」是啊！我不抽菸、不喝酒、不過夜生活，我努力賺錢煮最好的食材給我和我的家人一起吃，全家人皮膚都很棒喔~
5.保養時，你會搭配什麼特殊按摩技法？是否使用什麼輔助加強吸收的保養儀器或小工具（例如：金屬按摩棒、燈照機....）？如果有，請略述按摩技法或儀器使用方法？
A:我買過肌膚按摩儀、金屬滾輪、黃金T字震動按摩棒、燈照機....，但問題是忙家事、忙工作，忙到睡覺時間都不夠了，根本沒空使用這些工具，就「三天打漁、五天曬網」，我是個懶女人，保養時頂多按摩一下穴道、稍微用手掌往上推，不會持之以恆慢慢按摩、聽音樂，只能幾瓶快快擦完、搞定就睡覺。
6. 除了保養品，卸妝、清潔也是重要的重要保養程序之一，請問你購買卸妝、清潔產品會跟喜愛的保養品採用同一品牌嗎？或者改買醫美、藥妝品牌？這些產品比保養品使用量大，請問你會囤貨嗎？一次最多囤幾瓶（罐）？
A:如果有化妝，我都是用DHC卸妝油及雅頓的卸眼唇液，用了幾十年囉~，DHC卸妝油3瓶兩千多元，便宜又好用，如果不太化妝，我就用julique的卸妝油，也是用了十幾、二十年，我不喜歡囤貨，卸妝油一次最多買3瓶，卸眼唇液就買特大瓶，用完再買，很不建議囤貨，買多了一定有機會過期。
7.許多人對百貨周年慶又愛又怕，請大方說出你對百貨周年慶的期盼、建議或看法？如果你習慣網路購物，也請說出你對網購的期盼及建議。
A:提醒大家，周年慶前翻DM做功課，有需要再買，不要為了折扣或贈品而買，有些保養品牌買到一個金額會送皮包或化妝包當贈品，DM上的贈品圖片很漂亮，我想，出國可以帶這個皮包、旅行可以用這個化妝包，就去買了一堆保養品，結果回家一看才知道是很cheap的贈品，結果家裡堆一堆。
周年慶也許有物超所值的商品可以考慮買，但一定要真的用得到才買，現在百貨公司的各種節慶很多，真心建議百貨公司消費者的動線流暢很重要，要多為消費者著想，尤其專櫃時常變動位置，動線一旦不流暢，櫃位又不好找，一想到周年慶人潮擁擠就不想去了。
另外，電子化消費是有必要的，某家連鎖百貨率先推出APP後，所有的點券、禮券、折價券及時間限期在APP裡一目瞭然，不僅很環保、也不用排隊人擠人領各種券，否則好不容易換到一堆券不小心遺失或過期，就會很生氣，千萬不要讓消費者浪費時間又錯失金錢。
8.近年來，保養概念從臉部延伸頭皮／眼周／臀部／小腹／手足／私密處....，請問你覺得哪一個部位最容易透露出”年紀”？你最重視哪幾個「局部」保養？如何保養？
A:我覺得最容易透露年紀的部位是「脖子」！年輕時都不保養脖子，像我胖了再瘦下來，大家都說看起來好年輕，但唯一感覺”老”的地方就是脖子，脖子不能拉皮、做醫美，就只能用頂級保養品慢慢的、一點點改善，現在我什麼牌子的頸霜都擦，而且覺得脖子皮膚乾了就擦，慢慢有改善。
除了脖子，手足也很重要，我都擦Jo malone護手霜，質感好、有點香氣，沐浴時，每天都用磨腳板工具去除腳部的角質，洗澡完再擦美國的手足專用乳液。我的腳趾一直保養得很漂亮，我覺得女孩子的腳非常重要，如果腳部乾荒粗糙、烏七媽黑，又長繭又有死皮，真的不行唷~
9.飲食、運動、睡眠是保養之外的三大抗老方式，請分享一下你保持年輕的美容小撇步（例如：一天至少睡8小時、早上起床吃2粒奇異果、每天喝2500cc白開水、每天運動1小時、每個月看１本書....，請”量化”，並簡述效果）
A:老實說，我保持年輕的美容小撇步就是燕窩和白木耳，秋天到了，我偶爾會買即食型的燕窩，很忙的時候就吃一瓢，或者買上好的白木耳（兩朵就一百多元）加上桂圓、紅棗、枸杞用電鍋燉到糊糊的，放進冰箱，燉一鍋就吃一周，自己吃、孩子也吃。
提醒大家，皮膚要美，不是擦保養品就夠了，要吃對營養品，像我吃這兩種燉品，從體內漂亮出來，以前家裡都吃雞腳補充膠原蛋白，媽媽病倒後給媽媽吃「老行家」燕窩、自己還捨不得吃，現在開始愛自己，就和燉白木耳輪著吃。
10.化妝是一種禮貌，尤其是睡眠不足、氣色不佳時，請告訴網友你臨時需要出門時，如何簡單著妝（包括穿搭、髮型），讓人一看就覺得五官立體、神采飛揚？
A:以前臨時出門大家認識我，叫我「大媽」不在意，現在我用心瘦身了，不論化妝、穿著、髮型我都很注意！
化妝前，一定會擦精華液，就算不化妝、有淚溝，皮膚也是亮的。我不紋眉，堅持用眉粉化眉毛，眼睛要用眼線液輕輕化、上揚一點，眼袋用和眉色接近的遮瑕筆遮一下，再用指腹輕拍，最後才用韓國品牌、有鑽石光的氣墊粉餅撲一撲，然後淡腮紅在眼下接近蘋果肌的位置劃小圈圈，千萬不要45度大面積刷，這才是現在流行的妝感。
至於口紅，不用太紅，韓國流行一種溫度感應口紅，擦上去會變淡粉紅色，看起來非常柔和舒服。以前我的髮型有點像于美人，看起來很俐落，現在我把頭髮剪得更短，看起來比較甜美，出門前，吹風機吹一下、髮雕抓一抓、噴點膠，有時會戴圓型的眼鏡，看起來很時尚。
想要看起來年輕又時尚，我的上衣會穿1990元的平價時尚品牌ZARA，再配上一件legging，腳上搭NIKE白球鞋或黑面白底鞋，頂多再配一個時尚感強、不厚重又不奢華貴氣的包包就OK了！
要記得，我們就是名牌，自己就是名牌，不是穿搭奢侈、昂貴的名牌衣服和包包，基本上，穿搭有自信、有美感就會顯年輕。
—————————————————
【美魔女崔佩儀 化妝台上的必備清單】
