川口春奈當「台灣觀光代言人」狂嗑美食!靠蔬果奶昔+半身浴養成日本女孩憧憬的纖細好身材!

川口春奈當「台灣觀光代言人」狂嗑美食!靠蔬果奶昔+半身浴養成日本女孩憧憬的纖細好身材!

川口春奈當「台灣觀光代言人」狂嗑美食!(圖片來源:川口春奈IG)
川口春奈當「台灣觀光代言人」狂嗑美食!(圖片來源:川口春奈IG)

最近日本女星川口春奈正式擔任台灣觀光形象代言人,預計將會北中南到處跑拍攝宣傳片,川口春奈也期待品嚐各種台灣美食!川口春奈近幾年除了各種戲劇作品廣受好評外、也因為甜美外型加好身材而有廣告女王稱號,今天就一起來了解這位新生代高人氣女星,是如何保養水嫩皮膚還有纖細好身材的吧!

文/Y編 圖片來源/川口春奈IG

川口春奈不只是廣告女王 更來台擔任觀光代言人

從模特兒出道的川口春奈,因為甜美外型進入演藝圈,近幾年也因為和木村拓哉合作《教場》還有和目黑蓮的《Silent》而廣受好評,好演技加上精緻美貌更讓她代言接不完、在日本有新一代廣告女王稱號!這次看中她在日本年輕族群的高知名度,川口春奈也受邀擔任台灣觀光形象代言人,來台的幾天內將會拍攝宣傳片、也會大啖台灣美食,她還透露最想在台灣嘗試騎腳踏車旅遊!

那到底堪稱小吃貨又工作滿檔的川口春奈是如何在忙碌生活中維持好身材和完美膚質的呢?今天就一起來揭曉吧!

川口春奈減肥保養1:保養品用量一定要足夠

因為本身屬於乾性肌膚、加上日本的天氣也比較乾燥,所以川口春奈最重視的就是保濕!每天的保養程序都會非常認真的按照化妝水、精華、乳霜的順序一層層的疊擦上去,而且用量一定要足夠,特別是在冬天時候她還會厚敷乳霜,就是為了讓肌膚隨時都充滿水感!

川口春奈減肥保養2:愛用美容家電保濕消水腫

大家都知道日本是美容大國、尤其是各種新奇的美容家電更是每一樣都看起來好厲害!而川口春奈本身也是美容家電愛好者,像是在保養前她就會用蒸臉器讓毛孔打開、同時讓肌膚更保濕;另外在早上化妝前她也會使用臉部按摩儀,透過由下而上、由內而外的手法按摩,可以幫助消除水腫、讓臉部更緊緻!

川口春奈減肥保養3:半身浴促進身體循環

很多女生都會有手腳冰冷、循環差的問題,只要身體受寒除了容易感冒外也會比較不容易瘦,所以川口春奈平常特別喜歡在家泡半身浴,只要15分鐘就能立刻讓身體變得溫暖,泡完澡後再搭配乳液按摩,最後穿上襪子,就能加速循環、同時維持溫暖好體質!

川口春奈減肥保養4:減肥時用蔬果奶昔當代餐

當要出席重要場合前、需要急救瘦身的前幾天,川口春奈會用自製的蔬果奶昔來取代每天當中的一餐,內容可以加入自己喜歡的蔬菜水果,以高纖低熱量為主,再搭配豆漿、牛奶或是燕麥奶打成奶昔,一杯喝下來很有飽足感還能攝取到豐富的纖維質和維他命,對於調整腸道健康也有幫助喔!

川口春奈減肥保養5:拳擊雕塑身材曲線

和許多日本女星都喜歡比較靜態的瑜珈、皮拉提斯不同,川口春奈私下最愛的運動就是非常動感的拳擊!拳擊其實是可以有效訓練到全身肌肉的有氧運動,燃脂效果甚至比跑步、單車還要更快速,進行半個小時以上的拳擊訓練,就可燃燒超過300以上的卡路里,而且過程有趣又不無聊,難怪川口春奈也經常上傳自己上拳擊課的花絮照呢!

不只擁有漂亮臉蛋、還有超強演技,期待川口春奈可以把更多台灣之美帶給日本人發現!

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